ひだまりママソムリエmomoです
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関東甲信地方で
いよいよ梅雨入りしました。
ジメジメした季節。
身体や心にそんな重いものを溜め込み、
身体が重く、
朝からなんだかすっきりしない。
雨続きのお天気や気候の変動、
低気圧の影響から頭痛も起こりやすい。
暑くなってきて、
シャワーだけになりがちだったり、
子供と一緒でバタバタとしているバスタイム。
せめて週末は、パパに頼んで、
ゆっくりお風呂に入りませんか？
そしてバスソルトやホホバオイルに
アロマオイルを垂らしてみると、
バスルームに広がる香りに癒され、
身体を温め、
アロマオイルを全身に行き渡らせて、
初夏のダルさや梅雨の鬱々とした気分を
晴れやかにしてくれます♡
シャワーでなくお風呂に浸かることで
体温も上がり、
風邪の予防やホルモンバランスを整える。
アロマバスに入ることで、
深い睡眠につなげ、
翌日はすっきりと前向きな笑顔の1日へ！
レッスンでは、
いくつもの香りの中から、
自分だけの香りをいくつかの選んで、
自分だけのオンリーワンのバスソルトを
作ります。
その選んだ香りは、
今のあなたの身体と心が必要と
しているもの。
作っている時はワクワク♡
バスタイムは心が緩み、
グッスリと入眠でき、
翌日はスッキリと目覚められるかも。
自分を大切にする時間作りませんか？
6月6日(月)10時半or 13時
6月17日(金)10時半or 13時
6月20日(月)10時半or 13時
6月21日(火)10時半or 13時
〜開催場所〜
鎌倉市自宅 or オンライン
〜お申込み方法〜
お問合せフォームや公式LINE、またはDMからお待ちしています♡
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