◆トレイルラン中、山の途中で道に迷ったら？
ランナーの皆さま、こんにちは！
トレイルランガイドの安藤大です。
Ｑ．山の途中で道に迷ったら？
Ａ．慌てず、落ち着き、すぎ来し方を冷静に振り返る。そして、周囲の状況と地図やコンパスで、向かうべき方向を静かに判断する。迷ったと思ったら、決して下ってはいけない。
なぜ、こんなお話をするでしょうか。2011年7月に雲取山のサオラ峠近郊で、トレイルラン中の滑落死事故が
ありました。2010年7月奥多摩の本仁田山、2011年5月は丹沢の蛭ヶ岳。救助ヘリまで出動する事故が、一年の間に３件も。亡くなられた方の共通点は、皆さんベテランの方。
安全度を上げるためには、
１．早朝スタート、15時には終わる行程を組む
２．１時間に１度は休憩を挟む
３．コース幅が狭くて、滑落の危険性がありそう場所は慎重に歩く
などがあります。
迷ったと思ったら、決して下ってはいけない。人生でも、「道に迷ったら、立ち止まれ。」といいますよね。