こんにちは。
トレイルランナーズ大阪の安藤大です。
大阪の高槻が「導入」コース、
六甲の岡本を「入門」コースとすれば、
大阪の箕面は「初級」コースの登竜門と呼ばれていました。
大阪駅から電車で約３０分以内とアクセスもよく、「トレイルランをはじめるにあたっての体力テストコース」として人気を博していました。
ここからトレイルランニングを始めて、ウルトラトレイル・マウントフジ（現在Mt.FUJI１００）の１００マイルレースにチャレンジ完走した人も少なくありません。
トレイルランナーズ大阪設立当初から開催していた人気コースですが、２０１８年８月の台風２１号の影響によるコース通行止めによって、ランニング後の川床の食事処閉店の環境の変化もあってツアー中止となっていましたが、箕面萱野駅（みのおかやのえき）の開通の盛り上がりにも伴い、７年ぶりに当時のコースそのままに開催します。
２０１３年ころの写真。服装も今とは違い、「昭和」を感じますね(笑)このころはほとんど「平成」の人の参加はありませんでした。
箕面の森わくわく展望台からの絶景。
昔は解散後は毎回、ほぼ全員が参加を希望し飲み会をしておりました。
一番人気は紅葉のシーズンでしたが現在は季節を問わず滝道は、観光客に人気コースとなりましたので難しいでしょうね。当日も滝道は歩くことになると思います。
箕面は美味いピッツア店や、ベーカリー店が新しくオープンし、中でも『サトウカエデ箕面本店（本店とありますがこの一店舗だけ）』の箕面デニッシュ（ハーフ税込み５００円）はぜひ買って食べてもらいたい！！おすすめは「Mottoショコラ」とマドレーヌです。（画像は公式ホームページより）
解散後は阪急宝塚線石橋阪大前駅から徒歩１分のところにあるレトロな銭湯『平和温泉』で汗を流し、１９度の水風呂でクールダウンすることもできます。
この方も箕面がトレランデビューで、それをきっかけでにランニング人生が変わりました。
【日時】
日程 ２０２４年６月８日（土）
集合時刻 阪急 箕面駅 ９:３０ 2階改札前に着替えて集合 （受付は９:２０～）
解散時刻 阪急 箕面駅 １４:００ 予定
交通 大阪から電車で約３５分
※ペースにより解散時刻が前後する場合あり。
※トイレは済ませ、すぐに走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります。
※山で行われるイベントですので、解散時刻後の予定は余裕をもってご参加ください。
【荷物預け入れ】
不要な荷物は駅のロッカーに預け入れることができます。
阪急箕面駅ホーム、改札口の少し手前にロッカーがあります。
（小300円、中 500円、大700円。現金のみ）
【コース情報】
難易度：２（５段階中）
離：約14km 山登りの合計：(＋)約650m 最高点：395m
体力難易度★★☆☆☆ 技術難易度★★☆☆☆
【参加体力の目安】
✔初級の中ではアップダウンあってハードとなりますので、平地の15kmを無理なく走れます方（10kmを頑張れば1時間以内で走れます方）が対象になります。
【ご参加費】
４,０００円（講習・ガイド料、保険料含む）
【お申し込み】
こちらのフォームよりお申し込みをお願いします！
申し込みはこちらから
→たくさんの人が体験した「初級」の登竜門コースにぜひチャレンジください！
２０２４年６月８日(土)はじめての箕面トレイルラン
Never Stop Running.
【STEP1】無料メール講座で学ぶ
【STEP2】大阪城公園での練習会やトレイルランイベントに参加する
プロにランニングフォームを見てほしい