今日から2週間のスケジュール
10/20土曜日
10:30~13:00Lキッズ
10/21日曜
10:00~14:00レンタル
10/22月曜日
9:30~10:00体幹ストレッチ
10:00~10:30体幹トレーニング下半身
15:45~16:30からだづくりトレーニングリトル
16:45~18:00からだづくりトレーニングフリークラス筋力アップ
19:00~20:15タイ式ヨガ
10/23火曜
10:00~10:50miniキッズリズムダンス
11:00~11:30体幹ストレッチ
11:30~12:00体幹トレーニング上半身
18:30~19:30マット教室
20:00~21:30骨盤体操for MEN
10/24水曜日
9:30~体幹ストレッチ
10:00~体幹トレーニング下半身
15:30~16:15からだづくりトレーニング
リトルクラス
16:30~17:30第５期からだづくりトレーニング
キッズクラス②
17:45~18:45第５期からだづくりトレーニング
ジュニアクラス②
10/25木
10:00~11:00アロマストレッチ
10/26金曜日
9:30~体幹ストレッチ
10:00~体幹トレーニング上半身
10/27土曜日
10:30~13:00 L-kids 3クラス
10/29月曜日
9:30~10:00体幹ストレッチ
10:00~10:30体幹トレーニング上半身
10/30火曜日
10:00~10:50miniキッズリズムダンス
11:00~体幹ストレッチ
11:30~体幹トレーニング下半身
20:00~21:30骨盤体操for MEN
10/31水曜日
9:30~10:00体幹ストレッチ
10:00~10:30体幹トレーニング上半身
からだづくりトレーニング
リトルクラス休講
11/1木曜日
10:00～11:00アロマストレッチ
11/2金曜日
10:00~11:30 骨盤体操
*⃣体幹ストレッチ、トレーニング休講
18:30~20:30レンタル 体幹
