☆スムージー☆

お久しぶりですッ

長らくブログを放置してしまい、申し訳ございません
今日からまた再開しますので宜しくお願い致します

さて最近私はスムージーにはまっています
毎朝１杯、朝ご飯の代わりに飲んでますッ

今はまっているメニューは
・小松菜
・りんご
・バナナ
・ブルーベリー
・ヨーグルトか豆乳

美味しくて一気に飲んでしまいます
それにスムージーを飲み続けて４日目ですが、便通が良くなり、よくトイレに行くようになりました

これからも色々試してみます
美味しいメニューがありましたら、また紹介します


上原