こんにちは！はりきゅうBLOOMチー先生です
あっという間に１月が終わってしまいますね。
新年のご挨拶もしないまま、私の新年(節分）がやってきます
時間の経過は今後もっと速まると言われていますが、本当にその通りだと思います。
最近、急に手の関節や腰などが痛くなり始めて、いよいよお年頃を痛感しているのですが
どのみちあっという間に歳をとってしまうのならば、弱気になどなっていられないので
鍼とお灸とストレッチや温活をしながら、ポールダンスも楽しむし、美味しいものも食べに行きます！
とはいえ、
体力が衰えてきたな～
何となく疲れが抜けてない気がするな～
と感じることが増えてきた今日この頃でしたが
先日、渋谷スキンクリニックから新発売になった「ヘム鉄」サプリメントを試しに摂り始めたら
「おやおやおやっ！！！
」
身体が楽だし、疲労感が抜けていない、、、という事が無くなっているんです
そして夕方になっても疲れたな～っと思う事が激減しています。凄いや。
正直、あんまり期待していなかったんですけどね(笑)
栄養しっかり摂れてるし、私元気だし！って。
ところがどうでしょう？
高濃度ビタミンCに加えて、ヘム鉄サプリを飲んでから寝ているのですが
明らかに身体が軽い
そうか、元気だと思っていたけど、それなりに疲労感が残っていたのね！と実感しています。
「女性は特に、鉄はしっかりとった方が良い」は本当でした(笑)
全身にしっかり酸素が運ばれている感満載です♪
ちなみに、鉄サプリを摂るにあたり、効率よく体に吸収させるためにはビタミンCを一緒に摂取すると良いそうです。
造血作用も期待したい場合は、たんぱく質やビタミンB６，B12,葉酸なども積極的に摂取しましょう。
基本は毎日の食事から補いたいのですが、十分な量を食事から摂るのは難しいですよね…
何でもかんでもサプリ頼みというのは反対ですが、日頃から自炊をしてバランスよく様々な栄養素を摂る事を意識した上で
補助的に良質なサプリで補う。
という事をお薦めいたします♪
渋谷スキンクリニック TOKIHADA LABO ヘム鉄サプリ
鉄分１００％の水溶性ヘム鉄
鉄の働きをサポートするビタミン・ミネラルを一緒に配合
植物性ハードカプセルを使用
国内の健康食品GMP認定工場で製造
ヘム鉄１００％なので胃腸を荒らす心配がない
1ヶ月分９０カプセル￥3,240でとてもお求めいただきやすい価格
2月末日までのキャンペーン
さらに！
高濃度ビタミンC＋ヘム鉄セットは常時１０％OFF
つまりVC＋鉄セットで1ヵ月￥6,480のところを￥5,832にてご購入いただけます♪
せっかくの機会ですので、ヘム鉄サプリ３ヶ月分セットをお薦めいたします
安心安全の渋谷スキンクリニックオリジナルサプリです。ぜひぜひお試しになってみてください！
渋谷区神南
渋谷スキンクリニック
はりきゅうBLOOM
チー先生