●思い通りにならない時にあなたが自分にたいして思っている事はなんだと思いますか？
どうもです。さくです。
あなたは思い通りにならない時ってありますか？
その時にあなたは自分にたいしてどんな事を思っていると思いますか？
どうしてうまくいかないんだろう？
何がダメなんだろう？
なぜなぜ？
そんな風に思う事もあると思いますが根底にある思いって
私は自分の思いも叶えられずかわいそう。。。
そんな風に自分に思っているんですね。
あなたは自分の事をかわいそうなヤツだと思っているって事です。
そこを気づいたらあなたはどうしたいですか？
なぐさめますか？
がんばってきた事を褒めますか？
もし、そのかわいそうだと思ってるヤツが小さな子供だとしたらどうですか？
励ましますか？
まずは自分の事をかわいそうだと思っている事に気づいてほしいんですね。
そして、かわいそうな自分に何をしてあげたいか？
それをしてあげてください。
自分の気が済むまで。
そういう事を繰り返していると、自分を大切にすると言う事と繋がり、自分をかわいそうと思わなくなっていくんですね。
そして、かわいそうだと思う出来事も必然的になくなっていくんです。
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