昨日は、鍼灸院とリウマチクリニックの予約日でした。
鍼灸院では、肩の緊張が慢性的になっているとの指摘が…
肩周りの筋肉が固くなり動きが悪くなると、
肺の稼動域も狭まり、呼吸が浅くなるので交感神経が
刺激されやすくなってしまうのだとか。
なるほど！
リウマチ改善にもよろしくない。
ストレッチや運動は日課の最優先に
しようと強く心に誓ったのでした。
そして、病院での血液検査の結果は、
CRP …0.2
MMP-3 …118
RF定量…33
全部少しずつ下がりました。
欲を言うと、MMP-3がもう少し下がって欲しいところ。
ですが、まだ下げ止まりにはなってないということで、
お薬の量は現状維持となりました。
もうしばらくお薬の力に助けてもらいます。
