寒い冬は温かいお鍋が
食べたくなります。
昨夜はたっぷりの大根おろしに
ゆずポン酢をかけて白子と鱈の
お鍋をいただきました。
白子大好き！
タンパク質やビタミンEが
たっぷり含まれて
いるんですって。
女性に嬉しいね。
こんにちは、
人生を変える思考改善を
お伝えています。
公認心理師の宮川 綾 です。
先日ご案内したプレゼント企画。
たくさんの方からお申込みいただき
ありがとうございます。
ご案内から数時間後に
パッと見た時点ですでに
10数名の方からの
お申込みがあって
それからも増えているので
締め切ろうか・・・
とも思ったのですが
せっかく久しぶりの
プレゼント企画なので
私、頑張る！
ということで
明日4日（月）AM9：00の
締め切りまで
お受付しております。
メールカウンセリングではないので
ご相談にお答えするものでは
ないのですが
そのご相談の根っこにある
行き詰まりなどを流していく
イメージを使った
エネルギーセッションです。
こんなご感想をいただいています。
明日のお受付終了後から
お一人お一人に
お返事させていただくので
楽しみにしていてくださいね。
お申込み・詳細はこちらから
さあ、私は午後から
毎週恒例のごはんの
作り置きに入ります！
夫のお弁当も
日々のごはんも
この作り置きのおかげで
ストレスがだいぶ少ないの。
食べたい時に
食べたいモノを。
ということを優先したい方には
あまり向かないやり方
かもしれないけど
私はそれよりも
普段の負担を減らしたい。
何よりお弁当のために
早起きができない
夕方もなるべくギリギリまで
お仕事をしていたい。
だからこの
作り置きは私に合う。
余裕のある時は
その日に食べたいモノを
作る時もあるけど
普段はこれで。
少なくとも今は
このやり方が私にはベストだな。
って思ってます。
さあ、我が家のカレー
牛スジカレー作ってきます！！
これ書きながら
圧力なべで牛スジを
トロトロにしてるよ
では、皆さんも
良い午後を♡
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