冒険旅行エンターテイナーのブログ ~踏み出す一歩が道となる~ -4ページ目

バレンタインの話

今日はバレンタイン!



世の中のモテる男性とチョコ作ってる会社は潤うこの日がやってきましたね!



言うまでもなく、女性受け0の僕は普段と変わらないただの1日です。泣



でもなんか期待しちゃったりして、ジムに行ったら女の子からチョコもらったらどうしようとか考えましたが、もちろん何にもなかったです。笑



でも諦めずに夜もジム行ってみます。笑



はい、そんなことはどうでもいいのですが、せっかくなのでバレンタインの気分だけでも味わおうと思って、パンケーキを作ってみましたー!
(悲しさの奥義、自分で自分にハッピーバレンタイン。笑)




もちろんプロテインをメインにしたパンケーキで、たんぱく質30g、脂質1g、炭水化物9gのマクロ!




普段は焼くだけなのですが、せっかくのバレンタインデーなのでデコレーションしてみました!!



こちらっ!!







焦げなんて気にしないスタイルのパンケーキに無糖シナモンとほうれん草をトッピングして、色合いと栄養素アップ!!



と思いましたが、見栄え悪いですねー。。



でも食事に味とか見栄えを求める時代はとっくに終わってるので、全然おっけー!!笑



女性からチョコもらえる男性を羨ましく思う時代も無理やり終わらせたので、今日も普段と変わらず筋肉に優しく生きていこうと思いますっ!!笑



では、みなさま良いバレンタインを〜!!



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