ノルディックウォーキング 流行の兆しあり？

本日１０月２０日に飯山市の長峰スポーツ公園で開催された、ノルディックウォーキングに参加してきました。

《ノルディックウォーキングとは？》

フィンランド発祥のスポーツで、ウォーキング専用ポールを持って歩きます

全身運動をするため、非常に効率がよいエクササイズになります。

また、膝等への負担を軽減しながら歩くことが出来ます。

今日は３キロコースに申し込んでいましたが、途中で気が変わったので６キロコースに変更です。

そして本日講師を務めて頂いたのは、ノルディックウォーク発祥の地フィンランドで学び日本にこのスポーツを広め活動している　服部　正秋さんでした。写真遠くてすみません

飯山市に健康ブーム。ノルディックウォークブームに火を付けた人物です。

軽快なトークで歩き方を教えて下さいました。

ありがとうございました

さて私達はポールを持っていざ練習してみたのですが、なかなか難しい。

考えていても仕方がないので服部講師のことばを聞きながら動いてみると何となくですが、手の振り方、体の動かし方もわかってきました。

そして６キロコースでしたがそんなに体に負担がかかるわけでもなく、長い道のりでしたが、軽やかに、軽快に完走しました。

よいフィットネスになったと実感できました。

最後に服部講師より、ポールを使用したストレッチを教えて頂き、体がほぐれて気持ちよく健康ウォーク大会を終えることが出来ました。

これを機会に始めてみようと思います。興味がある方はご連絡下さい。

第１７回 Ｐ＆ＵＡ杯ゴルフコンペ

１０月１３日（土）天気晴れ

この日、Ｐ＆ＵＡ杯ゴルフコンペが開催されました。

１７回目を迎えることが出来ましたが、この大会は、横浜プロテック様とアタチ商店様そして上種館の主催するコンペです。

今回は初参加４名を加え総勢１２名で行いました。また今回デビ

ュー戦と言う方もいました。

タングラム斑尾は秋の装いを増し、秋らしい涼しげなコンディションでした。

さて、この日奇跡が起きました。アタチ商店店主がなんとホールインワンを決め。会場を盛り上げてくれました。

終了後のコメントで「まさか入っているとは思わなかった」とおっしゃっていました。本当におめでとうございます。

それでは結果発表にうつります。

《　結　果　発　表　》

第１位　アオノ　シンタロウ様　（初出場）

第２位　アダチ　モトミツ様　（ホールインワン達成）

第３位　チバ　ミノル様（初出場）

４位　オオグチ　タケシ

５位　ナカジマ　カツヒロ様

６位　オオグチ　エイイチ

７位　ユモト　ノリオ様

８位　ヤマダ　ススム様

９位　オオグチ　ジュン（初出場）

１０位　イチノセ　ヒロミ様

１１位　スズキ　トシミツ様

１２位　アオノ　サトミ様（初出場）　

＊タングラム斑尾１８ホールハンディキャップ制

↑表彰式の様子

参加された皆様大変お疲れ様でした。

また来年の開催をお待ち下さい。そして皆さんの参加も待っております。

じゅん

地産地消

地産地消！この言葉を聞いたことがあるでしょう？

上種館は地元で生産した作物を冬の食事として振る舞っています。

今回の作物は”米”

いいやま＊幻米＊の生産

そしてこの米が育った水で炊いた米

産地の味になります。[

下の写真は米を育てている夫婦です。

じゅん

ブログOPENいたしました。

拝啓　皆さんお元気でお過ごしでしょうか？

10月になりいよいよ少し気温が下がっています。紅葉は少し遅れているみたいですね。

まもなくスキーシーズン。昨年は雪不足で悩み、一昨年は大雪で苦しみ。今年は良い状況になればよいと思います。

今年の雪情報、スキー場情報、上種館の情報を皆さんに発信したくてブログを作成いたしました。

いつも来て頂いている皆様、昔来たけど最近は･･･という皆様。これからいらっしゃる皆様どうかよろしくお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じゅん