【ヨガスタジオ ももい】
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人と人との絆
笑顔と幸せを創り
こころと身体を変えるスタジオ
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おはようございます
ようこです
四月からハンモックエステが
体幹(3D)トレーニング に
生まれ変わって登場です♪
いやね。
しっかり動かして
結果を実感してもらいたい！
筋肉だけでなく
骨格の特性を活かしたレッスンをしたい！
という
私のストイックな性格が
前面に出すぎちゃって(笑)
《エステ》なんつー響きではない
頑張る感いっぱいなフィットネスなので
詐欺だと言われる前に
や、すでに言われてますが
名前を変えてお伝えしてゆきます！
体幹(3D)トレーニング
◆痩せたい
◆引き締めたい
◆代謝を上げたい
◆体幹を鍛えたい
身体を変えたい人は是非ご参加ください♪