こんにちは、成瀬弥生です。
試験で普段通りの力を発揮するコツを
投稿されていましたよ。
まだまだ続く受験シーズン、
誰かの参考になりますように。
ご本人より、掲載の許可を得ています。
【試験前、試験中に出来る事】
明日がセンター試験（当時）というのをラジオで知ったので
ちょいと小ネタを投稿したいと思います。
①試験が始まる前に水を飲んでください。
1口、2口で結構です。
その時のポイントは「常温の水」を飲む事。
お茶やコーヒーではなく
ただの水をおすすめします。
なぜなら脳からの指令は全て電気信号。
体内の水分を増やす事で
指令が流れやすくなるからです。
②両手を胸の前で交差して
鎖骨の下あたりをさすって下さい。
左右の腕を交差させて動かす事で
右脳と左脳の連携が良くなる効果を狙います。
③試験中に混乱したら、両耳を外へ引っ張って下さい。
耳を引っ張る事で脳に隙間が生まれ
水分が回りやすくなるそうです。
さらに脳は使っていると発熱します。
水分を回す事で冷却効果も狙います。
耳はツボも沢山ありますから
普段の勉強中であれば
そのままツボを刺激するのも
いいかもしれないですね♡
もし気に入ったら、やってみて下さい。
普段の力が発揮できますように。
ざっくりまとめると
こんな感じ↓
＜試験前＞
・常温水をひと口飲む
・手を交差し、鎖骨の下辺りをさする
＜試験中＞
・混乱しそうになったら、耳を引っ張る
試験に限らず、
面接やプレゼンなど
「いざ」と言う時に使えそうですね✨
投稿のお写真も神秘的♡
上色見熊野座（かみしきみくまのいます）神社
幾度の災害にも被害が殆どなく
運気上昇に強い
パワースポットなんですって。
岩永さんは毎週日曜の20時に
ご自身が撮影した写真のコラムを
facebookで公開中。
写真だけでなく、
文章にもお人柄が溢れているから
毎回読んじゃうんですよね✨
「100人撮影」も開催しているので、
ビビッときた方、
メッセージしみては？