こんにちは、
Webライターの成瀬弥生です。
目標達成しよう！と思うとき
「実現するために必要な行動」
ばかりを考えがちだけど、
同時に「やめることを決める」
必要もあります。
限られた時間の中で、タスクばかり増えては
パフォーマンスが下がるのも無理はありません
思いたったらすぐ始めたい時だってあるかも知れませんが
一瞬でもいいので、冷静になってから決めてもいいと思うのです
そこで私がまず、やめたこと！！
ご飯のあととか、決めたタイミング以外は
開きません。
一度開くと、5分だけ・・・と思ったのが
10分、20分たって慌てる、ということが私の場合多くて。
もちろん、突然いいネタがひらめいた時や
興味ある方のライブ配信がある時はイレギュラーで
開くこともありますが
コメントや投稿するタイミングは
「マイルール」を貫くことで
自分への信頼感を上げています。
SNSは暇つぶしではなく
リサーチと、交流を兼ねた場所。
人づきあいと同じで、
節度を保つ方がいいのかも知れないですね。
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