立春 立春2022年2月4日金曜日 今日は暦の上では「立春」です。 二十四節気において、春の始まりとされる日。 また、一年の始まりでもあります。 今一つ、実感がわかないような気温ですが、 寒さのピークは過ぎ、確実に春は近づいています。 初春を象徴する梅の花や、控えめに咲き始める花々、 本格的に訪れる春が待ち遠しいです。www.yoganoki.com
立春2022年2月4日金曜日 今日は暦の上では「立春」です。 二十四節気において、春の始まりとされる日。 また、一年の始まりでもあります。 今一つ、実感がわかないような気温ですが、 寒さのピークは過ぎ、確実に春は近づいています。 初春を象徴する梅の花や、控えめに咲き始める花々、 本格的に訪れる春が待ち遠しいです。www.yoganoki.com
目には見えないけれど大切なもの 目には見えないけれど大切なもの今日は、何年か前に買った本の中から。 「目には見えないけれど大切なもの」 著者:渡辺和子 愛のないところに愛を生み出すことは、 時に至難の業となる。 なぜなら人間は本来、 自己中心的に生きようとするものだからである。 ところが愛とは、自分が求めているものを、 あえて相手に差し出すことなのだ。 母親が「産みの苦しみ」の後に、 大きな喜びを味わうように、愛を生む…www.yoganoki.com
目には見えないけれど大切なもの今日は、何年か前に買った本の中から。 「目には見えないけれど大切なもの」 著者:渡辺和子 愛のないところに愛を生み出すことは、 時に至難の業となる。 なぜなら人間は本来、 自己中心的に生きようとするものだからである。 ところが愛とは、自分が求めているものを、 あえて相手に差し出すことなのだ。 母親が「産みの苦しみ」の後に、 大きな喜びを味わうように、愛を生む…www.yoganoki.com
パドマアーサナ パドマアーサナ(蓮華座)ヨガでは、アーサナ(ポーズ)の種類の中に、 パドマアーサナ(蓮華座)というポーズがあります。 座法の中でも、出来る人出来ない人に分かれる難易度のある ポーズです。 ずっと練習すれば出来るとか?と言うと、いくら練習しても 出来ないポーズもあり、このポーズもその一つです。 骨格上の、特に股関節の可動域との兼ね合いがあるからです。 大腿骨(だいたいこつ)は、足の付…www.yoganoki.com
パドマアーサナ(蓮華座)ヨガでは、アーサナ(ポーズ)の種類の中に、 パドマアーサナ(蓮華座)というポーズがあります。 座法の中でも、出来る人出来ない人に分かれる難易度のある ポーズです。 ずっと練習すれば出来るとか?と言うと、いくら練習しても 出来ないポーズもあり、このポーズもその一つです。 骨格上の、特に股関節の可動域との兼ね合いがあるからです。 大腿骨(だいたいこつ)は、足の付…www.yoganoki.com