笑う力を取り戻そう! | ☆ラフターヨガ沖縄☆ラフターアイランドOKINAWA 笑いヨガ

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Laughter Yoga OKINAWA 健康 幸福 喜び 〜笑いはピュアなハートを開くパワフルなツール!!〜

最近、益々、

「笑いましょう」ということを見聞きするようになりました。

先日も、一見すると、笑うこととは全く関係のないような、

スピリチュアル(魂的)な感性をアップするというトークの中で、

「いちばんいいのは、笑うことです」

というお話になって、

あらまあ~、と感激していました。


もちろん、自分がそういう気配のところを選んでいる

行っているということはあります。

でもね、一見、ちょっと深刻そうなムードなわけですよね。

魂、霊性、精神世界、目覚め、気づき、

涙や笑顔はあっても、「笑う!」は、

あまり出てこなさそうな。

でも、実は、笑うことは、

古今東西、精神修養には欠かせないものだったのです。

ただひたすらに笑う、という修行は、

特に、
東洋の精神進化のための学びの中にみつけることができます。

西洋では、

笑うことを禁じていた一部のキリスト教の影響で、

長らく、笑うことは否定されてきたという背景があります。



現代の日本では、戦後の西洋文化の影響が大きいですから、

元々は、笑うことが大好きで自然な行為だったのに、

長く、「笑いが失われた時代」だったと言えます。

笑うことは健康にいい、のではなく

笑わないことは健康によくない、のです。


「西洋の人間よ、自由になれ。東洋の人間よ、己を知れ」

という言葉があります。

これからは、統合されていく時代。

「笑う力」を取り戻していくのです。