ラフターヨガ（笑いヨガ）の基本をじっくりと学び、今すぐ笑い力をつけましょう！
修了者には、ラフターヨガ（笑いヨガ）ユニバーシティ/インド本部認定証が授与されます。
★「ラフターヨガ 1Day基礎講座」★
★笑いをもっと人生に増やしたい方のための1日（6時間）講座
★101カ国に広がる世界認定講座
★講師は、創始者カタリア博士から直伝指導（トータル22日間履修）を受け、
県内県外海外にて、多数のリーダーを養成してきた、
沖縄の認定ティーチャー第1号の花楠知子
☆
【人生にもっと笑いを増やしたいすべての方に！！】
・人生にもっと笑いを取り入れたい
・思い切り笑えるようになりたい
・笑いたい時に笑えるようになりたい
・健康法としてラフターヨガを取り入れたい
・笑いをスキルとして身につけてみたい
・ラフターヨガについてもっと知りたい
・ラフターヨガをもっと深く体験してみたい
・身近な場所でラフターヨガを活用してみたい
・職場、地域、家庭にもっと笑いを増やしたい
・笑いの素晴らしい効果をもっと知りたい
・世界のラフターヨガについて知りたい
・公式の認定講座で学んで自信を持ちたい
・いずれは認定リーダーになって、笑いを伝える人になりたい
という方、今すぐ、人生に笑いを増やしましょう！
【学ぶ内容】
・ラフターヨガが生まれた背景
・ラフターヨガの理論と理念
・世界に広がるラフターヨガ
・科学的に証明されている笑いの驚きの効果
・ラフターヨガの基本と応用
・人生にもっと笑いを取り入れる方法
・ひとりで笑うラフターヨガ
・ラフターヨガを安全に行うために
・効果的な呼吸法とリラックス法
・対象者別の方法の違い
etc
▪︎「1Day ラフターヨガ認定基礎講座」は、
公的な場でラフターヨガのセッションをリードしたり、
セミナーやプレセンテーション 等をするための内容は含みません。
家庭、地域、職場などで気軽にラフターヨガを取り入れてみたい方や、
今はまだ認定リーダー講座のタイミングではないが、
ラフターヨガ身に付けたいという方に、お薦めします。
★リーダー講座割引き！
ラフターヨガ沖縄の認定リーダー講座を受講される場合、割引きになります。
（リーダー講座＆その再受講のトータル金額とトータルが同じになります）
★「1Day ラフターヨガ基礎講座」をあなたの職場や地域で開催しませんか？
・基本を身につけた方が複数いれば、より効果的に実践出来ます。
・団体割引き有り。
・人数によって出張も可能です。
・その他、ご事情がある場合などはどうぞご相談ください。
ラフターヨガ認定講座について：
・ラフターヨガは、インドの医師カタリア博士が開発したユニークで画期的なエクササイズ（健康法）です。
・世界100カ国以上で実践されていますが、公式な組織はインド本部「ラフターヨガユニバーシティ」のみです。
・ラフターヨガの実践は誰でも自由に行うことが出来ます。
・認定養成講座は認定ティーチャー／マスタートレイナーによって自由に設定／実施され、養成内容は本部に報告されます。
・認定講座には、認定基礎講座(Basic Learning Workshop)、認定リーダー養成講座(Certified Leader Training)、認定ティーチャー養成講座(Certified Leader Training)があります。
【お申込み】
メール：laughteryoga.okinawa@gmail.com
講師：Chico
ラフターヨガ沖縄主宰。インドでカタリア博士の国際ティーチャー養成講座を修了（2012,2014,2015年受講）し、沖縄初のティーチャーとして、県内県外、海外にて、多数のリーダーを養成。地域の健康と福祉のために仲間達と毎週開催を続けているボランティアのラフタークラブの活動は3年になる。バイリンガルであることから、2014年、養成したリーダー達の要望に応え、インドの認定講座の受講を通訳を含めて全面的にサポート。自分ひとりだった沖縄のティーチャーが次々に誕生するきっかけを作り、県内にひとつしかなかったクラブも増え、沖縄のラフターヨガのムーヴメントを作る。企業、教育、医療の場におけるラフターヨガセッション、ラフターセラピー個人セッション、笑いを通して精神性を高めるセミナーや養成講座、ヒーリングホースと笑うラフターヨガ等の幅広い活動を通して、ラフター（笑い）の心身両面への圧倒的な効果、応用範囲の広さ、奥深さ、＜笑いと喜び溢れる人生は自分で選べる＞事を伝えている。