マレーシアのトイレで最初にやるべきこと

こんにちは

海外経験ゼロ！から、
いつのまにか、
海外駐在妻歴15年目、
ティー＆マナーコンサルタント
金澤優子です

（パリ→ロンドン→パリ→
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マレーシアに来てから、

そろそろ１年が経とうとしています。

こちらに渡航する前に、
マレーシアに在住していた友人から、

『マレーシアのトイレは、
　床がいつもビショビショになっていて、
　場所によっては、
　（日本に比べたら）かなり汚いから、
　ショックを受けないでね・・・。』

と釘を刺されていました

マレーシアは、イスラム教徒が多い国です。

イスラム教の女性は、
トイレで用をしたあと、
ホースで洗浄をします。

トイレットペーパーは使いません。

なので、
個室には、どこもホース、シャワーがあります。

ですが、
トイレットペーパーが備えつけられているところは、

とても少ない。
ほとんどありません。

噂どおり、
たしかに、

トイレの床は、びしょびしょに濡れている。

これは、
日本にはない光景なので、
かなり嫌かもしれない。

＜個室にあるのは、シャワーのみ。ペーパーホルダーは見たことがない。＞

でも、

イスラムの教えで、

【局部など、見えないカラダの部位への

　衛生信仰が、非常に高い】と知り、

『むしろキレイなのかも？』

と思うようになりました。

コーランには、
局部は清潔にしなさい、と書いてあるらしい。

だから、
アンダーのケアにも余念がないとか。

彼女たちに言わせれば、
用をしたあと、
紙でふいておしまい、だなんて、不衛生！！！
なのだと思う。

たしかに、
毎回、水で流した方が、ずっと衛生的なのは、

理解できる。

マレーシアでは、多くのトイレで、

よくメイドさんを見かけるから、

常時待機しているように思う。

よく清掃しているし、

日本や欧米よりも

個室内に、ずっと水を流していることになるので、

アンモニア臭が少ないと気づいた。

問題は、

紙をつかいたいわたしたち、外国人が

どうするかということ。

わたしは、アレルギー持ちなので、

常にティッシュペーパーを持ち歩いていて、

困ったことはないけれど、

実は・・・！

【手を洗うところに、共用のトイレットペーパーホルダーがあって、

　そこから、各自で、使う分のペーパーをもらってから、個室に入る】

↑↑↑

スタイルが一般的？だとわかった。

でも、わたしときたら、

うっかり者なので、

いつもいつも、個室に入って、鍵をかけてから、

そのこと

＜トイレに行くときに、最初にやるべきこと＞
を思い出す。

ちかごろ、ようやく、慣れて来た。

と思ったら、
もう引っ越しなのですが。。。

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最後までお読みくださり、
ありがとうございます！

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マレーシア・コロナウィルス対策。豚肉の代わりに牛肉を美味しく食べる方法。

ロンドン、パリ、ニューヨーク
計14年間、

現在、マレーシア・クアラルンプール在住、

駐在妻歴１５年目
ティー＆マナーコンサルタント

金澤優子です。

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新型コロナウィルス
が発覚した先週、

『中国本土や香港では、
マスクが足りない！』

というニュースを聞いて、

『それは大変！』
と思ったものの、
どこか他人事のように聞いていたのに、

今週に入ってからは、

マレーシア・クアラルンプールでも、
マスクが足りない！

とちょっとした大騒ぎ！

中国での事件だと思っていたら、
すでにマレーシアでも４人に死亡者が報告され、
潜伏期間が非常に長い！

ということで、

どんどん、恐ろしさが増しています

・・・・・・・・・・・・・

買い物に出るのも

すっかり怖くなっています。

クアラルンプール在住の

日本人が多く集まるので有名な

TTDI　（ウエットマーケット）の

豚肉が美味しい

お店は、中国人経営のお店。

それゆえ、

行かない方が良い、と言われています。

だから、

TTDI　に行けないし、

そもそも、

流通に中国がらみが多そうな
豚肉を食べるのも怖くなってきた・・・

（↑↑↑あくまでも私のイメージ）

というわけで、

現在、

豚肉の代わりに、
牛肉を食べるようにしています。

牛肉の輸入先は、
ほとんどがオーストラリア。

しかし、

日本人にとって

マレーシアの牛肉は美味しくない！

という噂が・・・

なので、

今日は、

美味しい牛肉の食べ方を
ご紹介しますね！

こんにちは！

さて、

コロナウィルス騒動
が起きる前は、

週のうち半分以上、
豚肉を食べていました。

しかし、

コロナウィルス騒動
が起こった後から、

週のうち半分以上が、

牛肉になりました！

マレーシアで売られている牛肉は、

オーストラリアから多く輸入されているようで、

その牛さんは、

揃いも揃って、ほとんどが

グラスフェドであるため

（牧草を餌として食べている牛）

日本人にとっては、
ちょっと馴染みづらい匂いがします。

そんなわけで、

牛肉の食べ方を研究する日々。

本日は、こちらを使用。

ふふ、何を作るつもりか、

わかっちゃいましたか？

Teppanyaki

と書いてありましたよ！

このサイズで、
¥200弱。

１パックにちょっとずつしか入っていないので、

３パックも買っちゃいました！

たくさーん作って置いて

ストックしておく作戦です。

あ、でも、下手をすると、

夫と子供が、チンジャオロースー（青椒肉絲）

が大好きなので、

このくらい作っても、

綺麗さっぱりなくなります。

あ！
何を作るか言っちゃった

対策としては、
臭みを取る、と言われている
塩麹と日本酒をふりかけ、

漬けておきます。

30分くらい。

塩麹には、色々な効能が言われています。

お肉を柔らかくする。

臭みを取る。

今回は、玄米麹なので、

色が茶色いのです。

・・・・・・・・・・・

下準備をしたお肉に、

かるーく片栗粉をまぶして、

炒めます。

（最初に、ニンニクと生姜を炒めてから）

お肉は、麹を取らず、
麹ごと炒めます。

麹は、

日本から買ってきています。

塩麹は、

とても簡単に作れるので、

買うのは勿体無いなーと思って、

自宅で作っています。

ピーマンを加えて、

最後に調味料を加えて、完成！

簡単！

↑　↑　↑

この間、日本から買ってきたお皿。

アラビア。

どことなく和の雰囲気もあって

この紫も珍しくて

お気に入りです。

[ アラビア ] Arabia 皿 24h アベックプレートフラット 20cm 洋食器キ...

2,294円

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牛肉も
なかなか美味しく
食べられるようになってきました！

コロナウィルス騒動が収まるまで
豚肉を食べられそうもない
マレーシア在住の日本人のみなさん、
　　

牛肉も攻略してゆきましょう！

・・・・・・・・・・・・・・・・・

日本の牛肉の多くは、グレインフェド（穀物飼育）ですが、

マレーシアでは、
オーストラリア産のグラスフェド（牧草飼育）が
たくさん流通しています。

知らないだけで
損をしていること、結構ありますよね。
　

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最後までお読み頂き、
ありがとうございました！

クアラルンプールの青い青い空の下より
金澤優子

＜騙されないために＞やるべき、たった１つのこと

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突然ですが、

あなたは、
人やモノを信用しやすいタイプですか？

それとも、
あまり信用しないタイプですか？

今年の春のことです。

SNSの
＜コロナで困っている生産者さんを
　支援するグループ＞
に、友人から招待され、

なんとなく、社会勉強のために参加し、
フィードを拝見していた時期がありました。

この手のグループは、
そこかしこで、見かけられた時期ですが、

偶然にも、知人のAさんが、
そのグループに、
＜自身の商品を支援してほしい＞という
投稿をされていました。

『コロナの影響で、仕入先からの取引を
　キャンセルされてしまい、
　このままでは、
　商品を廃棄しなければいけない。
　
　〇〇産業のためにも、
　相場よりもかなり安くて構わないので、
　買っていただけませんか？』

　
という内容でした。

その時、

『Aさんだったら、地名度もあるし、
なぜ、こんなところで、お願いしているのだろう？』

と、一瞬不思議には思いましたが

Aさんは、
わたしの恩師と繋がりがある人だったので、
完全に信用してしまっていました。

　　　
ほかにも、
何人もの共通の友達がいましたし、

わたしは、

『Aさんは、本当に困っているのだろう』
と信じ切っていました。

商品を購入し、
すぐに、
Aさんの記事を『シェア』もしました。

おまけに、

わたしのシェアを見た複数の友人も、

その商品を購入しました。

しかし、そのあとすぐに、

偶然、
Aさんと同じ業界の

Bさんとお話しする機会があり、

『Aさんのところ、大変なのですね・・・』

とお話をしたら、

『〇〇業界は、そんなに困っていない。
　〇〇を廃棄なんて、ありえない。
　そもそも、この業界の人間から見ると、
　コロナ支援サイトの大半は、
　どう見ても、便乗詐欺にしか見えない。』

とのこと

もちろん、
Bさんの言っていることも、

正しいかどうかはわかりません。

Bさんとは、

一緒に仕事をしたこともあるし、
信用しているけれど・・・

なので、
さらに、

同じ業界のCさんにもお聞きしてみましたら、
Cさんも困ってはいらっしゃらないとのこと。

『騙されたかもしれない・・・
　なぜ、すぐに調べなかったのだろう？』

なんども後悔しました。

『調べるべきだった。』

『BさんやCさんに、一本メールをすれば
　良かった。』

子供の頃、言われました。

息子の塾でも、言われました。

『ちょっとでもわからないことがあったら、
　そのままにせず、調べなさい。』

『優秀な子、成績の良い子は、
　自分で調べる子ですよ。』

また、
わたし自身も、この仕事を始めて、
それを痛感しています。

ビジネス勉強会でも、
同じ事を言われます。

『簡単なことでも、調べもせず、
　すぐに人に聞いてしまう人は、
　自分の意識の低さを
　アピールしているようなもの。
　
　調べればすぐわかるものは、
　自分で調べなさい。』

この言葉を思い出しました。

そして、今週、

別のあるグループページでこのような

記事を見つけました。

こちらのページで、
質問するのは良いことだと思います。

ただ、思いつけば、漠然と質問を投げるのでなく、

まず自分で下調べしたうえで、

問題意識をもって質問してほしい。

そうすると、
質問や情報交換、議論の品質が高まり、

全員にとって価値が増え、
有利な展開になります。

ネット検索してすぐ分かるような質問をすると、

足元を見られて、
いろんな怪しい商売の人に

機会を提供することになります。

親切さを装って、
近寄ってきます。

本当に親切な人もいますが、

＜世の中は玉石混交＞であることを

くれぐれも忘れないでほしい。

わたしのように
騙されないためにも

ちょっとでも疑問に思ったり、

おかしいな？

と思ったら、

絶対に調べるようにしてくださいね！

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↑
これは詐欺ではありません

リンク先は、ただのPDFです。

本日もお読みいただき、
ありがとうございました！

いつも聞かれる、美味しいサラダが作れる道具

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本日は、

【調理実習とマナーレッスン】を
一挙に習得する！

✨✨究極のサラダ🥗レッスン✨✨

を開催いたしました！

サラダなんて、

料理って言えないんじゃない？

そんなお声も聞こえそう

このサラダレッスンは、

『サラダ、生野菜が大好きで、よく作りますが、

　もっとバリエーションを増やしたい。』

と言う、サラダ好きな方と

『自分も家族も、

　家では、あんまりサラダを食べません。』

と言う、サラダに縁が薄い方と

２タイプの方が

受講されます。

ところが、

手前味噌ながら、

このサラダレッスンを受講された

ほぼ100％の参加者様が、

『こんなに美味しいドレッシングが

　自宅でも作れるなんて！』

『ドレッシングは、
　買うものだと思っていました！』

『家族にも大好評で、

　あっという間になくなりました！』

と言うご感想を

送ってくださいます

そう、

サラダが美味しくない理由は、

ドレッシングが美味しくない
のです。

ドレッシングは、

ネット検索すると

山ほどレシピが出てきますし、

一度、自分で作ってみると、

あっけないほど簡単なことに

気がつくと思います

基本的に

どんなドレッシングでも、

オイル（油）

ビネガー（お酢）

があれば、

基礎は完成します！

そこに、何を足してゆくか？

定番なのは、

塩、醤油、砂糖、ハチミツ、胡椒

など。

ドレッシングを作るのは、

実に数分あればできることです＾＾

とーっても簡単！！！

ボトルは、
過去２０年に渡り、

実に、さまざまなものを
使用してまいりましたが、

こちらがダントツ使いやすいです！

iwaki サイキドレッシングボトルブラック 100ml KB5013-BK2

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1,100円

いろんなサイズがありますので、

探してみてくださいね！

油を使うため、

洗いやすいのがいちばんです

こちらは、
一体成型で、余計な装飾もない

耐熱ガラスとゴムのキャップのみ。

写真は、テーブルマナー練習用

【レディー💎ジュエリー💎サラダ】

（↑↑↑　ちょっと盛りすぎました

　これは、少々NGな盛り付け方です

）

私のマナースクールで採用している
家庭用のカジュアルなカトラリーはこちら

ジャン・デュポライヨールイングリッシュナイフ 23.5cm ミルク

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1,760〜2,157円

切れ味が素晴らしいです！

ジャンデュボライヨールテーブルフォークミルク

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1,540円

デザインもおしゃれで、

受講生さんに大人気！

（１２色から選べます！）

そして

美味しいサラダに欠かせない道具は、

こちら！

サラダスピナー

葉っぱの水気を取る道具。

葉っぱに水気が残っていると、

うまくドレッシングと

からまず、

美味しく感じません

真ん中の黒い部分を

押すだけで、勝手に水が切れて、

さわやかな葉っぱになります＾＾

色々な道具を買いましたが、

初代使っていた
＜大きすぎるもの＞は、

結局、邪魔なので、

キッチンの奥深くにしまうことになり、

使わなくなりました。

　　　

なので、

こちらの小ぶりのタイプを

オススメしております！

かれこれ、

１０年使っている子です。

　　　
日本の小さめなキッチンにも

ぴったり。

OXO サラダスピナー野菜水切り器小丸型

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3,157〜4,400円

このまま冷蔵庫に入れて

保存したりもします。

美味しいサラダをいただきながら、

＜サラダの本当のいただきかた＞

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ころがるプチトマトや

グリーンピース、

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本日も

最後までお読みいただき、

有難うございました！

サラダが食べにくい本当の理由

こんにちは

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今日はサラダのいただき方レッスンでした。

サラダだけは、
ちょっと厳しい条件をつけています。

『グリーンピースだとか、プチトマトなどの
細かくて刺しにくいような
（イライラしそうな！笑）
食べにくい野菜を入れること』

みなさんも、
感じたこと、ありませんか？

サラダって、
とっても食べにくい！！

なのに、
カフェや、定食屋さん、ファミレスでも！
あらゆるところで出てきます！

それが、
誰かと一緒だったりすると、

『やっぱり綺麗に食べておきたい〜っ！汗』

と、
つい思ってしまう、

でもね、
このちょっとしたレストランで、

サラダを綺麗に食べられない問題
のオチは、

　

あなたのせいじゃない

サービスサイドの問題の場合が
ほとんどなんです。

（一流店は除きます）

つまり・・・

添えられているカトラリーが
間違っている。

切れ味が悪い。

だから、
仕方がないのです。

私は、
カジュアルなところであれば、

『お箸もらっていいですか？』

って聞いております♡

（いつも受講生さんにビックリされますが）

お箸って・・・
最高ですよねー！

こんな便利で、
綺麗に食べやすいものはありません！

転がってしまうおまめさんだって、
ひらひらしたうすーいハーブだって、
細ーい水菜だって、

なんだって、正確につかめる！

プチトマトだけは、
ちょっと辛いけれど（笑）。
それも、なんとかなる！

そのくらい、
カジュアルなレストランで
サラダを食べるのは
難しい！

だって、
フォークいっぽんしか
ないんだもの！

　　　　　
そりゃあ、無理！！！

ロイヤルファミリーだって
できません！

サラダには、
ナイフが
絶対に絶対に絶対に
必要！です。

食べにくかったのは、
あなたのせいじゃ
なかったんですよ

『おうちによく切れるナイフがない！』

という方は、

こちらをどうぞ！

スクールで使用しているナイフとなります。

なんと１２色展開！

フランスのブランドだけあって、

どの色も、とてもとてもオシャレ！！！

ギザギザがついているので、

パンなども切りやすいという

優秀さ！

ジャンデュボライヨールイングリッシュナイフパリスレッド

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2,153円

赤は、女性に人気！
可愛いくて、ウキウキします＾＾

ジャンデュボライヨールイングリッシュナイフステンレス

Amazon（アマゾン）

2,155円

メーカー担当者さん曰く、

売れているのは、このシルバーカラーだそう。

高見えするから？

青山、銀座あたりの、レストランで、
同じものをよーく見かけます！

惚れ込みすぎて、

代理店までしております＾＾

（レッスン生のみ、対面販売のみしております）

ジャンデュポライヨールナイフ＆フォーク＆スプーン 3本セット 741106(サイズはありませんイ：カフェオレ)

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5,280円

（こちらの色も受講生さんに人気です）

美味しいサラダをいただきながら、

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スイスやイギリス、

本場のフィニッシングスクール（マナースクール）

で教えていること

世界基準のマナーを

解説しています

本日のレッスン受講後・メッセージを
いただきましたので、
ご紹介させていただきますね！

今日もレッスンをありがとうございました！

20代の時に、マナー本を読んで、
それ以来、実践するようにしていましたが、
きちんと学んだことはありませんでした。

Facebookがきっかけで知った
こちらのマナー講座でしたが、
これまで気になっていたマナーをぜひ学んでみたい！
と思いました。

金澤さんは、イギリスのマナースクールで学ばれて、
フランスやイギリスなど海外で長年過ごされて、
本場のマナーや振る舞いをご存知で、

日本の中での洋食マナーではなく、
世界基準で学べると思ったからです。

入ってみてから、
レストランでの実践コースマナーが入っていての
この受講費だと知り、お安くて、正直驚きました。

毎回、これまでなんとなく気になっていたことを、
きっちり、理論とともに学べて、
身に入ってくるのがわかり、
本当に楽しいです。

結婚式にお呼ばれした際や、
少し素敵なレストランでコース料理をいただく際に、
『マナーに少し自信がない‥』という方は、
一度きちんと学ぶべきだと思います。

年齢を重ねて、おどおどしている姿は、
やはりあまり気持ちの良いものではないですし、
　　　　
心から美味しくいただくためにも、
自分のマナーに自信がもてることは、
本当に大切だと感じます。

金澤さんは、
マナーや振る舞いのプロでいらして、
表情や声の出し方はもちろん、
お話の仕方や目線のやり方など、
本当に全てが勉強になります。

華やかで美しいけれど、お話しやすく、
本当に素敵な女性だと感じます。

『海外やレストランで軽んじられない女性とは』
というのを、体現してらっしゃいますので、
常にお手本となってくださる方です。

もし、受講を迷っている方がいたら、
『迷っている』ということは、
ご自身の知識にご不安がある、
ということだと思いますので、

悩みながら、お食事をしたり、
振舞っている時間がもったいないと思います。

一度学べば、一生使えますし、
お子さんやご家族にお伝えいただける知識なので、
本当に大切だと感じています。

記念日のデートや美味しいレストランでの
お食事を楽しむためにも、
大切な知識だと思いました。

（東京都・医師兼ダイエットインストラクター・かいまゆさん）

今期の受講生でも、ひときわ熱心な、まゆさん。
まゆさんは、わたしが以前から愛読している
超人気！ダイエットブロガーさんなのです＾＾

https://ameblo.jp/celica8

▶︎ご飯抜いても痩せません
▶︎ビュッフェで無意識にやっていた太る食べ方
▶︎太らないために１キロ増えた朝にすべきこと

まゆさんのほか、
医療関係の受講生さんが
なぜか多い、このマナーコース。

わたしの実母もスーパー理系だし、
ほかの親戚も、理系が多い家系。

きっと、
そんな母に育てられたから、

『なぜそうするのか？』

『なぜそうした方が良いのか？』

理屈で説明できないことは、
気持ちが悪いので、
（血は争えない）

マナーの１つ１つに
全て理由、理屈で説明できるように、
心をくだいています。

面白さ、そして、
リケジョさんにも納得してもらえる
理論は、
世界イチのマナースクールです

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最後までお読みくださり、
ありがとうございます！

ZOOM【アイスティー＆紅茶のパルフェ】夏のおもてなしパーフェクトレッスン

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話を聞いてもらうためにするべき２つのこと

こんにちは

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金澤優子です

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マナーレッスンには、

講師業をされている生徒さんが

多くいらっしゃいます。

つまり、

『先生』です。

『先生』というのは、

大勢の人の前に立ち、

話を聞いてもらわなければいけない仕事です。

それゆえ、
ご自身の立ち居振る舞いが気になり、

答え合せをしに、
レッスンにいらしてくださっています。

なんと意識の高い先生

さて、その講師業をされている
受講生さんたちから、
このようなご相談をいただくことがあります。

『時々、飽きたような顔をされるときがある。』

『生徒さんから、質問が出ない。』

『どうしたら、面白い話ができるか？
　わからない・・・。』

どうしたら
話を聞いてもらえるか？

もし

あなたが、スーパースター、有名人でもない限り、

目の前の人が

あなたの話を５分間以上、

集中して、じいっと聞いてくれる、
ということは、

ほぼありえません。

私のこれまでの経験上、

人様が、熱心に話を聞いてくれるのは、

＜自分に関係する話＞

＜自分にメリットがある話＞

だけなのです。

生徒は、

『先生の話を聞くとトクをするから』

一生懸命、聞いてくれるのです。

それから、

『その先生のことが好きだから』

ありませんでしたか？

小学生の時、中学生の時、

先生が好きだから、
褒められたいから、

一生懸命、授業を聞く！

よく知らない教頭先生の話なんて、

どうでもよくないですか？　

正直・・・

よく知らない他人の

自分に関係のない話なんて

とてもつまらない！！！

私が、

１０年以上講師業をして、

生徒さんが話を聞いてくれるのは、

生徒さんの雰囲気が変わるのは、

こんな時です。

①『承認』

受講生さんについてお聞きしたり、

褒めたりした会話。

②『講師のセルフディスクロージャー
　（自己開示）』

講師自身の昔話や、

驚くような失敗談、

みんなが笑えるようなおもしろい話。

そして、

世界の経営者は、
この２つを知っています。

『セルフディスクロージャー』

というと

わかりにくいので、

もっと簡単な例をお話ししますね！

これは、

実際にあった、

私と息子の会話です。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

『ママ、ボクさ、

スイミングやめたい・・・』

『えー　そうなの？なんで？』

『練習がすごくハード。

スイミングは好きなの。

でも、本当に大変で。

お水も飲みにいけないし、

トイレに行ったら、
２回まで、って、
コーチいうんだよ。

ひどくない？

３回目に行きたくなったら、
水の中にしろ、なんて（冗談？）

いうんだよ。

１時間はん、ずーーーーーーーーっと水の中なんだよ？

ボクさ、〇〇の方法なんて知らなくて、

適当にやったら、水が入ってきて、痛くて・・・』

『えええーーー　なるほどねー　

　うわー　それ、かなりショックだったね・・・！

　よく１時間半も、頑張ったね・・・

　すごいじゃないの！

　部活って、、、本当に辛いよね！

　ママ、わかるよ！

　ママだって、昔、部活、大変だったもん。』

『え、ママもそういうことあったの？？？』

『もちろんー！

ママねえ、テニス部だったけど、

一年間、ずーーーーっと

球拾いばっかりだったの。

おまけに先輩は怖いし、
ずっと立ってるから真っ黒になるし、

それでやめちゃったの。』

『ふーん』

『でも、そのあと、辞めなかった友達は、

２ー３年になって、
どんどん上手になって活躍しているのをみて、

羨ましいなって思っちゃったのね。

もう少し続けてればよかったなって・・・。

だから、〇〇ちゃんには、後悔して欲しくないなー』

『ふーん・・・

　・・・・・・・・

　どうしよう、ママ。

　ぼく、やめたらダメかな』

『・・・本当に辛いんだったら、

　それもありかもよ？

　とても無理って思ったら、

　辛い思いをしてまで続けることはなんにもないよ。』

『・・・もう行かないかも。

　でも、考える・・・』

『そっか・・・

　話してくれてありがとねーーー』

もうこの時点では、

ほぼ　やめる！　に傾いていた息子、

なんと！！！

この次の部活のあと、

照れ臭そうに、

『やっぱりやることにした』

と言いました（汗）。

び、びっくり・・・！
（これだから、子育ては面白い！）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ここまで　↑↑↑

いえね、

私、心理カウンセラーでもないし、

いつもは、子供の話なんて、

ろくに聞いてないことだって多いのです。

でも、

『これはまずい』

と思った時だけは、

どんな仕事よりも
絶対に優先しよう！

全身全霊で話を聞こう！

と思っています。

これが、

私がアメリカでずっとやってきた

コーチングのテクニックです。

承認

セルフディスクロージャー

（↑　子供の話を遮らない程度に、

自分の過去の苦労話などをすると

子供は喜んで聞いてきます。）

この２つを意識しています。

この２つを、

最初にお会いした時から

やってみれば、

相手からの印象は、

間違いなくよくなるでしょう。

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承認。

自分が理解されていると思えば、

信頼感がうまれるからです。

その上で、

セルフディスクロージャー
を入れると、

相手は、

さらに安心してくれます。

『こんな話までしてくれた』

『こんな人なんだー』

と親近感がわくのです。

この世の中、

正しいことが、
受け入られるわけではありません。

聞き手の心が動かなければ、

自分の話は、
ちっとも聞いて（聴いて）もらえません。

最後までお読みいただき、
ありがとうございました！

公私ともに選ばれる人になる【美人ネスマナー講座】スタート！

こんにちは

海外経験ゼロ！から、
いつのまにか、

海外駐在妻歴15年目、
ティー＆マナーコンサルタント

金澤優子です

（パリ→ロンドン→パリ→

ニューヨーク→東京→

クアラルンプール今ココ）

40過ぎから最終しあげ

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① 6/15（月）
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振替は、曜日関係なく、

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最後までお読みくださり、
ありがとうございます！

誰もが驚いた【マレーシアのロックダウン解除、４回目の延長】！

こんにちは！

駐在妻歴１５年目、
ティー＆マナーコンサルタント

金澤優子です

（パリ→ロンドン→パリ→ニューヨーク

→東京→クアラルンプール　　今ココ）

マレーシア　
のロックダウン解除

まさかの

４回目の延長！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

５月１０日午後２時ー、

ムヒディン首相がテレビ演説を行い

条件付き活動制限令

（Conditional Movement Control Order: ＣＭＣＯ）

の６月９日までの延長を

発表しました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今度は、
６月９日まで！

一気に４週間も

延長されます！

先週、

【条件付き・大幅規制緩和】

が発表されたのに、

まさかの

【ロックダウンの解除、
　再度延長】！

に驚いた人は、多かったようです。

マレーシアでは、

ロックダウン期間であるのに関わらず、

５月４日以降、

多くのレストランやお店が

営業を再開しました。

予定されていた

５月１２日以降の

ロックダウン解除後には、

美容理容関係も

営業をスタートする！と予想されたため、

ネイルサロンや

美容院の担当者さんから

『営業再開します
　予約を受け付けます』

とご連絡をいただき、

来週、

予定を入れていました・・・

普段、

当たり前のように

通っていたところに

行くことが

とにかく楽しみで楽しみで

心待ちにしていました。

それも、

もちろん、キャンセル

そして、

５月は、マレーシアはハリラヤ

という長いお休みがあり、

旅行の予約も入れていました。

これも、

全てキャンセル！

お金も戻ってくるかどうか、

わかりません

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ただ・・・

『明日から解除！』

と言われたところで、

感染者ゼロになっていない限り、

どのみち心配は尽きなく、

おちおち出かけられないので

同じかもしれません。。。

友達にだって、

『万が一、うつしたらどうしよう』

と思ったら、

会うことなんてできないのです。

とにかく

１日でも早く　

感染者ゼロ！になって欲しい！

と願うばかり。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

大使館からの連絡によりますと・・・

＊ロックダウン中、

ほとんどの国民が公共交通機関、

レストラン等で

新たな規制内容（ＳＯＰ）を遵守している。

＊国内１，１７８地域のうち

１，１１２エリア（９４．４％）が

グリーンゾーン

６２エリア（５．２％）が

イエローゾーン

現時点で４エリア（０．３４％）のみが、

レッドゾーン（感染者が非常に多い）

のままである。

＊COVID-19との戦いにおいて

多くの好ましい進展はあるが

完全な成功はまだ収めておらず

流行への対抗措置は
依然として必要である。

また

国民一般は、政府が
合理的な措置を執り続けることを

望んでいる
と考える。

そのため
保健省と国家安全保障会議
の助言に基づき、
ＣＭＣＯ
（条件付き移動制限令）を
６月９日まで４週間延長する。

とキッパリ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ほかには、

このようになっています。

モスク礼拝については、

緩和措置が下される。

ハリラヤ期間においても，

州を越えた移動は禁止される。

ただし，

単身赴任等で家族と離れて住んでいる場合

に家族に会う目的であれば許可する。

ハリラヤ，カアマダン，ガワイのお祝いは，

同じ州に住む隣人や家族であれば

最大２０名まで集合可能とする。

社会的距離，マスク着用，サニタイザー

の使用等のＳＯＰを遵守すること。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

確実に感染者は減っていますが、

もう少しかかりますね。

でも、

もうお散歩などはできるので、

もう４週間、

がんばりたいと思います

わたしも

オンラインスクール、

ますます張り切って

展開してまいります

６月は、

オンライン

アイスティーレッスンを

再度募集します！

https://ameblo.jp/sweet-foliage/entry-12589324302.html

優先募集はこちらから

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最後までお読みくださり、
ありがとうございます！

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現在、マレーシア・クアラルンプール在住、

駐在妻歴１５年目 ティー＆マナーコンサルタント

新型コロナウィルス が発覚した先週、

『中国本土や香港では、 マスクが足りない！』 というニュースを聞いて、 『それは大変！』 と思ったものの、 どこか他人事のように聞いていたのに、

マレーシア・クアラルンプールでも、 マスクが足りない！ とちょっとした大騒ぎ！

中国での事件だと思っていたら、 すでにマレーシアでも４人に死亡者が報告され、 潜伏期間が非常に長い！

流通に中国がらみが多そうな 豚肉を食べるのも怖くなってきた・・・

牛肉の輸入先は、 ほとんどがオーストラリア。

マレーシアの牛肉は美味しくない！

美味しい牛肉の食べ方を ご紹介しますね！

コロナウィルス騒動 が起きる前は、 週のうち半分以上、 豚肉を食べていました。

コロナウィルス騒動 が起こった後から、

牛肉になりました！

マレーシアで売られている牛肉は、

牛肉の食べ方を研究する日々。

牛肉も なかなか美味しく 食べられるようになってきました！

コロナウィルス騒動が収まるまで 豚肉を食べられそうもない マレーシア在住の日本人のみなさん、

牛肉も攻略してゆきましょう！

駐在妻歴１５年目
ティー＆マナーコンサルタント

新型コロナウィルス
が発覚した先週、

『中国本土や香港では、
マスクが足りない！』

というニュースを聞いて、

『それは大変！』
と思ったものの、
どこか他人事のように聞いていたのに、

マレーシア・クアラルンプールでも、
マスクが足りない！

とちょっとした大騒ぎ！

中国での事件だと思っていたら、
すでにマレーシアでも４人に死亡者が報告され、
潜伏期間が非常に長い！

流通に中国がらみが多そうな
豚肉を食べるのも怖くなってきた・・・

牛肉の輸入先は、
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コロナウィルス騒動
が起きる前は、

週のうち半分以上、
豚肉を食べていました。

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なかなか美味しく
食べられるようになってきました！

コロナウィルス騒動が収まるまで
豚肉を食べられそうもない
マレーシア在住の日本人のみなさん、
　　