エアヨガはストレス発散すごくいい【ヨガスタジオ ももい】-----------------------人と人との絆笑顔と幸せを創りこころと身体を変えるスタジオ-----------------------月曜19:30〜リラックスコースインストラクターようこです。゚+.(*`・∀・´*)゚+.゚仕事のストレスを感じやすい月曜日はしっかり体を伸ばして深〜い呼吸で体の内側を感じて自律神経を整えましょう♪今日も明日も明後日も!頑張らざるを得ないもんね!そんなあなたを応援しています😍✨