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毎日の暮らしのなかの
おいしい！やレシピを地図にして
娘に伝えるごはん帖を紡いでいます。
娘に伝えるレシピ帖番外編
うちの節約時短冷凍トーストのことを
書いてみたいと思います。
休みの日の朝とか
もう起きたくないわ～
自分でやって～
みたいな朝にも
冷凍庫にこれがあれば
ラップをむいて
トースターに入れるだけ！！！
タンパク質も
野菜もちゃんと入っていて
主婦的罪悪感なし。
そんな
そのまんま冷凍トーストのお話。
朝ごはんやランチ、おやつに
焼くだけで手間なしで
助かります。
のりしらすトースト/めんたマヨトースト
モットーは
難しくなく面倒がない！
だから続けられているのかも。
のりしらすトーストには
桃屋さんの
「ごはんですよ」。
めんたマヨトーストには
やまやさんの
「めんたマヨネーズ」。
野菜はピーマンとズッキーニ。
冷凍するので
なるべく水がでない野菜を
使っています！
今回はフレーク状のチーズをチョイス。
パンはもちろん
アンバサダーを
させていただいている
パスコさんのお気に入り
超熟6枚切り！
このトースト2種類は
家族の中でも
人気が高かったです！
▼
ラップしてから
大き目ラップで上からくるんと
下側で止めます。
冷凍すると中身が
わからなくなりがちなので
ｍｔで中身を書いて冷凍します。
定番ピザトースト/カレーパントースト
カルディで人気の
「ぬって焼いたらカレーパン」
を使ってカレートースト。
ピザソースをぬって
ウィンナーとピーマンの
ピザトースト。
▼チーズは
スライスタイプだったり
フレイクタイプだったり
その時にあるもので。
▼
冷凍の引き出しにいれると
こんな感じ。
日付も必ず入れて
２～３週間で食べきります。
（まず残らない（笑））
タカキベーカリーの
瀬戸内レモン食パンで
ミニあんバターも
冷凍しました🍞
ほんのりレモンがさわやか～。
これはおやつかな！😋
そのまんま冷凍トースト
なかなか便利です！
よかったら作ってみてくださいね！
ちょっと話はそれますが
時間のある時に
冷凍おにぎりも
具を入れて作っておきます。
これもｍｔで
ネーミングするのがお約束。
お赤飯だったり
混ぜご飯だったり
焼きおにぎりだったり
つくるおにぎりはいろいろです。
こちらもぜひです。
▼
自分の手で握りことが大半ですが
重さを均等にしたい時は
具材をたくさん入れる時は
おにぎり型が便利です。
うちのおにぎり型はこちらです。
年4回の楽天スーパーSALE開催！9月4日～11日まで！
▼うちのは大を使っています🍙
9月6日火曜日の
娘弁当
⚪︎青じそいり餃子
⚪︎モロッコいんげんの胡麻和え
⚪︎小松菜のポン酢和え
⚪︎さつまいも太めの
スティック大学芋
⚪︎生炊きしらす
（魚太郎）
青じそを餃子に入れたら
さわやかでおいしかったです。
今日のスティック大学芋は少し太め（笑）
▼いつもの細めの
大学芋はこちら
今日のは太めなので
炒める前に軽く
レンチンしています。
そうそう昨日お話した
パズルは
タイムトライアルの結果
なんとこんなにかかってしまいました･･･(´;ω;｀)
パズルのピースはぴったりと
はまるところじゃなくても
なんとなくはまってしまうことがあって
間違っているのに気づかなくて
でも少しずつずれていく･･･。
そのままじゃ完成しない･･･。
あっているパズルは
気持ち良いくらいサクッとはまって
ちゃんと完成するんです。
シェル・シルヴァスタイン作の
「ぼくをさがしに」
じゃないけれど
ぴったりあう相手を探すのは
おもしろい。
欠けているまるは
ぴったりはまるピースをみつけ
完全なまるになったけど
満ち足りなくて
ダメだった。
でも
パズルはぴったりの
それでいいのかもしれない。
今日も最後まで
読んでいただき
ありがとうございました。
また次のごはん地図で
お会いできたらうれしいです。
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