食べ物ネタ カニ＆トンカツ
皆様お元気ですか
今日も皆様が
病気せず怪我もすることなく
1日安心安全を願っております。
今日は朝から勉強していたら
嬉しい贈り物が届きました。
相方RINAさんから
カニを頂きました
嬉しいです。
たくさん品が入っています。
双子なのに
いつも気遣いして下さり有り難いです。
ありがとう。
引き続き勉強したり、音楽していたら
あっという間に夕方です。
頭を
すぐさま
お母さんモードに切り替えさ。
今日も揚げてみた。
トンカツ＆レンコン揚げ
もやし炒め
キノコスープパスタ
見栄えは 何か色合い足りないよね
子供達も
同じメニュー
↓
キノコのスープパスタは食べ慣れていないせいか、
不人気でした。
やはり普通のパスタが良いかな？
トンカツは大人気
子供達は揚げ物大好きよ。
お肉たくさん食べて
たくさん騒いでくださいな。
デザートにアイスも食べて。満足な顔見れて。
幸せなのは私です。
ありがとう。
ENA a.k.a.あびーなまま
食べ物ネタ チキンカツ煮＆おでん＆ハンバーグ
皆様お元気ですか
今日も皆様の
平穏な幸せを願います。
最近はまた勉強もしていて
バタバタな私です。
早寝早起きですが
朝4時に起きても
あっという間に夕方になり
晩御飯準備。
この日はチキンカツを揚げたので
チキンカツ＆チキンカツ煮
おでん
もやしサラダ
サツマイモポテトフライ
子供達は
チキンカツさ。
やはり焦げました
おでんは好きな具材だけを食べてもらいます。
サツマイモポテトフライは美味しい！！
たくさん食べてくれます。
話は変わり
前日、長女のお友達が
泊まりに来てくださり
五姉妹を経験しました
これまた子供達は賑やか過ぎて最高に楽しい
私は忙しい
大量のハンバーグ作りました。
15個くらい。
味はデミ＆バーベキュー味の2種。
あとは
ペペロンチーノ風タラコパスタ
4姉妹を出産しておりますが、、
五姉妹の育児も出来るかも？
子供達に恵まれるのは
幸せです。
子供達が私を成長させてくれてありがとう。
本当の先生は子供達だと思うよ。
下の写メ。
可愛いクレープに出会えました。
この冬は
たくさんおでん作ろう。
ENA a.k.a.あびーなまま
食べ物ネタ 早い夕食
皆様お元気ですか？
拝見ありがとうございます。
変化ある中
皆様が
左右ばかりされず
芯ある穏やかな心でいられますようにと
神社でお願いしました。
今日も私は
楽しいので、一生出来ますね。
今日は早い夜ご飯準備しました。
長女がマラソン大会で頑張ったという事で
簡単ですが焼肉をします。
豚汁のこんにゃくを入れるのに
ハマっている姉妹達に
今度は こんにゃくを焼いたら美味しいと
伝授を初めてしようと思います。
食べてくれるかな？
ニンニクは大人用。
ちなみにお肉は
牛肉と豚肉の両方です。
両方柔らかいバラ肉です。
姉妹の好みに合わせて用意
あとはワカメ味噌汁＆からし菜の卵炒め＆
昨夜人気でした さつまポテトフライを
再度揚げました。
カリッと揚げられました。
まだ大量のサツマイモが有ります
どうアレンジしようかな
からし菜は
青梗菜みたいな油炒めの調理の仕方が
美味しいと思います。
たくさん好きな品食べて
夢中になれる事をして
ポジティブ思考で
ネガティブな自分を受け入れて
ポジティブ未来に変えていきましょうね
気づいたら
自分だけでなく
周りさえ幸せに出来てるのさ
っとブログ書いていたけど、、
晴天の長女マラソン大会だったのと、
他下三姉妹がお外遊びしたらしく
家中、残響で砂だらけです
２回クルーズで家掃除します
ENA a.k.a.あびーなまま
食べ物ネタ マラソン大会前日ご飯
皆様お元気ですか？
毎日皆様が病気も見つかる事なく
事故にも遭う事なく願っております。
今日もバタバタ過ぎでした。
色気ない写メですが
明日は長女のマラソン大会前日ですので
頑張って作りましたよ
チャーハン
ラーメン
唐揚げ＆蓮根＆さつまポテトフライ
長女はメンマ嫌い
さつまポテトフライ大好き
↓
↓
チャーハンとラーメン全て完食の
唐揚げ大好き三女
↓
四女は同じメニューを食べました。
さつまポテトフライが大好きでした。
ちなみに
私の大好物スープカレー
作りました
見栄えは適当、味は最高
家族が
モリモリ食べて嬉しい
美味しい 美味しい
って喜んでくれて
本当に
これは家族がいる幸せです。
頑張って良かった
シンガーソングライターとして
家族がいなかった私の孤独の幼少期を覚えているし
たくさんの喧嘩も覚えているし
それでも悲しみも裏切りも努力も乗り越えて
現在 家族がいる幸せ
私にしか出来ない音楽があるので
歌として形にしますね
必ず皆様の身近に
私の音楽が流れますよ
ENA a.k.a.あびーなまま
食べ物ネタ＆ドライブ
皆様お元気ですか？
皆様が、多忙な中でも
穏和な生活でありますように
と願っております。
先日、紅葉を観に
ドライブに行きました。
美味しい野菜たっぷりラーメンに出会いました
大盛り頼んでいないのに
大盛りみたいでビックリ
翌日は
バランスボールで運動しました
ラーメン分 消費しないと
フラフープでも運動しました
苦手
秋過ぎなのに
かき氷を売りにしているお店
ビックリしました
本来の私なら食べたいけど
寒くて断念
炉端焼きに出会いました
もちろん
特大鮎食べました
草だんごは
お腹に入りませんでした
良い景色なのに
サングラス越しな私
帰ってきてからは自炊モード。
同じお魚を焼くリベンジ
また焦げました
急いで作ったランチは
長ネギも粗い
食べ物ネタばかりね、私。
楽しいです
拝見ありがとうございます。
ENA
あびーなまま
皆様お元気ですか
今日も安心安全を願っております。
私事ですが
あびーなまま という名義として
現在は音楽制作をさせていただいています。
ENARINAのENA
あびーな というガールズユニットの曲を制作する
あびーなまま
その２名義を誇りとし
シンガーソングライターとして
母として
私の音楽を聴いて欲しいので
制作していきます。
よろしくお願い申し上げます。
あびーなまま
食べ物ネタ それぞれの晩御飯
皆様お元気ですか
今日も神社にて
皆様の安心安全を祈願しました。
今日は
オリジナル曲を編曲しておりました。
相変わらず楽しいです。
4人の母親ですが、子供産む前と変わらない私。
気がついたら、
お迎え行ったり
ご飯の準備をしないと、、という時間です。
慌てて晩御飯
大人は
牛肉＆キムチ野菜炒め丼
シュウマイ
ビーフシチュー
同じ牛肉を 牛肉炒め丼＆ビーフシチューに振り分けました。
子供達は
ビーフシチュー
シュウマイ
パン (シチューの時は ご飯よりパン派です)
野菜はビーフシチューに入っているからオッケーでしょう！！
無理して 緑や赤を出しても
食べないので。
栄養はデザートのフルーツで補います。
シュウマイは家族みんな大好きなので、
いつも 物足りない時に出します。
長女
次女
三女
四女↓
下の写真は
ハロウィンに
長女が作ってくれた料理です。
ケーキ
ハンバーグ
グラタン風パスタ
チキン
たくさん料理を手伝ってくれて嬉しいですね。
料理の腕前だけでは無く
創作力がつきますので
一石二鳥です。 味も格別に最高。
楽しい毎日です
ENA
食べ物ネタ 幸せの大食い
皆様お元気ですか？
今日も皆様の
平穏な日常を願っております。
今日は
ピアノに没頭な日でした。
私、ハンガリア舞曲第5番が大好きでね。
ひたすら、ティーラッタッタ
今日の晩御飯
長女が初めて
お米を といだの。
可愛い大おにぎりを握ってくれて
幸せの大食い
パクっ
幸せ大食い選手権 間違いなく一位
おにぎりに可愛い顔を
創ってくれて、、
本当に
人間の命の成長に
素晴らしいパワーを感じるんだ。
幸せの価値観は
人それぞれ違うけど
私は
明らかに
感じたことない 幸せに
生きる力を いただいている
だから
あの日 あの時の悲しみは
幸せになるためだったんだ と
身に染みている
乗り越えよう
勘違いポジティブ最高
ENA
食べ物ネタ 相方作のボロネーゼ
皆様お元気ですか
今日も皆様の安心安全を願っております。
先日、
久しぶりに
相方が料理して下さりました
私が希望した
ボロネーゼパスタ
玉ねぎのサラダも
副菜に作ってくれました。
世界一美味しい
何故なら
優しい気持ちが伝わるから
翌朝モーニングコーヒーも淹れてくれました。
自家製焙煎です。
本当に嬉しいです。
理想の幸せになるには
遠かったけど
あの時、あの瞬間も
頑張って良かったと思う。
笑顔になれる朝でした
ENA
食べ物ネタ イクラ醤油漬け＆4姉妹朝ご飯
秋になり
季節の変わり目、体調崩さぬよう
御自愛願います。
私は どさんこ
イクラ醤油漬けしました。
秋になると
必ず作ります。
味付けは
お酒と醤油のみ。
本当に美味しい
料理は何でも好きですね。
夢中になれます。
私自身は身体を鍛え
トレーニングしているので
食欲満載です
そして、
とある日の4姉妹 個性を生かした
たっぷり朝ご飯
長女
↓
大好きなお粥
ABCスープ
シリアル
オレンジジュース
次女
↓
パン
ハム
バナナ
シリアル
ABCスープ
オレンジジュース
三女も同じメニュー
↓
四女も ボリューム満点
ミルク離れしたので、食べることに目覚めました娘
(パンは食べきれませんでしたが)
↓
大人は
夫婦コーヒーカップで
朝の至福
皆様は、朝ご飯食べる派ですか？
ENA