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Happiness Club 中澤美幸のHappinessブログ

ココロもカラダも健康でHappyな毎日を♪
石神井公園でピラティス・ヨガ・イベント・セミナー・レンタルスペースを展開する
Happiness Club代表 中澤美幸のブログです。

11月5日、今日は語呂合わせで
いいりんごの日🍎🍏だそうです😆



りんごと言えば、最近愛用している
アップルレザーの小物。





アップルレザーとは
りんごジュースを生産する時に出た
搾りかすをアップサイクルした
植物性ヴィーガンレザー。




エシカルな観点から、新しく購入するもので
革製品を選ぶことがほぼほぼなくなりました。



もちろん以前から持っているものは
出来るだけ長く、大切に使おうと思っています。

(ハイブランドの製品や職人さんのお仕事は
もちろん素晴らしいと思いますし
リスペクトしています)




でもいざ革製品以外を選ぶとなると
プラは避けたいし
合皮はチープ感が否めなかったり
手触りがイマイチだったり…



そんな中でもアップルレザーは見劣りせず
手触りも柔らかくて、使いやすい✨



何より軽くて耐水性もあり
氣兼ねなく使えるのもいいところ。





これがベストな選択かどうかは
まだわかりませんが

今の私にとっては心地良いし
ベターな選択かなと思います😊




今はアップルレザーの他にも
サボテンレザー🌵
グレープレザー🍇
パイナップルレザー🍍
などもあります♪




ハイブランドも少しずつ
エシカルレザーに切り替えていっているそう。




これはいい、あれはダメ
ではなく

色んな価値観があり
色んな選択肢がある。




知ること、認めることでまた
自分の価値観や選択肢も
広がるし変わっていく。




出来ることから少しずつ
みんながhappyでいられる選択を
増やしていきたいです😊🌏✨
あっという間に11月!
10月もありがとうございました。
今月もよろしくお願い致します✨

 
本日11月1日は、世界ヴィーガンデー🌱



私はお肉、特にお肉の匂いが元々苦手で
小さい頃からあまり頂かなかったのですが

(魚介や卵、乳製品は自分がいいと思うものを
選んで時々頂きます)



自分が病氣になった時に
健康について考えたこと



そして飼い始めたワンちゃんと
お肉の匂いが同じで

鼻についてどうしようもなくなったことが
キッカケでww
もう数年はお肉を頂いていません。



なのでそもそもは環境問題やアニマルウェルフェア
という観点からではなく
単に自分の好みや健康から始まったものw



(環境問題の観点から言うとジビエという選択肢が
ベターだという考え方もあります)



ヴィーガンが良い悪い
正しい間違っている

ではなくて
それぞれの考え方であり、1つの在り方✨



ただ、お野菜の産地や農薬は氣にしても
お肉が作られる生産背景や環境負荷を氣にする方は
まだまだ多くはないのかなと思います。



そんなことを、そして自分の健康と食について
今日という日が、少しでも考えるキッカケに
なればいいなと思います😊



そしてどんな考え方も在り方も
尊重し合える社会でありたいなと思っています✨




でも何よりもまず大切なのは
美味しく、楽しく、有り難く
全てに感謝して頂くこと❤️✨🙏✨❤️






そしてみんながhappyでいられる選択を
少しずつ
出来ることからしていけたらなと思います。






にしても、10代20代の頃は
ヴィーガンカフェなんてほとんどなかったなぁw



今はオシャレで美味しいカフェがたくさん♪
選択肢も増えてきて、ありがたいです😊
先週の晴れた日、親子3世代で
秩父方面のレジャー農園へ行って来ました☀️






体調が優れない時期もあった父が
新しく出来た趣味であるカメラを携え



こうしてみんなでお出かけ出来ることが
何よりもありがたく幸せ😊






山や緑に囲まれた農園では、この時期ならではの
ぶどう狩りやお芋掘りが出来たり🍇🍠
ヤギさんや鯉にご飯をあげられたり🐐









土や緑、生き物に触れながらのアーシング🌏


大切な人たちと、ゆったりとした自然の中で
長閑で穏やかな時間を過ごすことが出来ました。








自然の中で、季節を感じる時間って大切✨
四季がある日本だからこその楽しみ✨



これからも今しかないこの瞬間を
しっかり感じて味わって、楽しみたいと思います♪

毎年スタジオの周年記念に
感謝の氣持ちを込めて



ささやかではありますが
お客様にプレゼントを
ご用意させて頂いています🎁



ご縁下さったお一人お一人のお顔を
思い浮かべながらプレゼントを選ぶ時間は



楽しくもあり、ドキドキでもあり
何とも幸せなひと時です😊




今年はパイナップルレザーで作られた
コースター🍍






パイナップルレザーとは


パイナップル農家さんから出た
本来であれば廃棄されるだけであった
大量のパイナップルの葉の繊維から作られる
植物由来のヴィーガンレザーです🍍



以前から物を選ぶ
自分なりの基準はありましたが
ここ数年、エシカルの学びを深めるのと共に



より環境や動物に優しい
エシカルなものへと
変わっていっています。



全てをそうするのはまだまだ難しいですが
選択肢があるのであれば
なるべくそういうものを選ぶようにしています🌏



もちろんそれぞれの基準があるので
押しつけることはありませんが



こういう選択肢もあるよ、という
知るキッカケになれば嬉しいなと思っています。



お客様からは
「こんなのがあるんだー!すごーい!かわいい🍍」
と、期待通りの反応を頂き嬉しい限り😊


来年は記念すべき10周年✨
どんなプレゼントにしようかな♪



これからも様々な形で
心と身体の健康のこと
社会環境問題について


知るキッカケ、考えるキッカケを
提供していきたいと思っています。


粋な女子道のお仲間と共にチャレンジし
8月21日にスタートした
クラウドファンディングも
無事9月30日に終了となりました!



おかげさまで沢山の方にご支援を頂き
無事目標達成することが出来ました✨





ご縁頂きました全ての皆さまに
心より感謝申し上げます。



いつもどんな時でも先頭に立ち
挑戦する背中を見せて下さった稲垣沙織さん



それぞれ何が出来るかを考え、悩み
前に進み、成長し続ける姿を見せてくれお仲間



素晴らしいお仲間がいる喜びと誇り
そして感謝と尊敬でいっぱいです✨



1人では見られない景色を
みんなと一緒だから見ることが出来ました😊



そして何よりも、この想いに共感し
様々な形で応援、ご支援下さった皆さま



自分にも出来ることをと
1歩を踏み出す場に
このクラウドファンディングを
選んで下さった皆さま



同じ想いの大人たちが
こんなに沢山いて下さる


それを感じられたことが
とても嬉しく心強く
前へ前へと進む勇氣になりました🥺



頂いた想い、ご支援を大切に受け止め
パワーにし、感謝の氣持ちを込めて
リターンをお送りすると共に



これから粋な女子道が
より皆さまのお役に立てる
コミュニティとして成長し
活動していけるよう
  


粋な女子道としても、個人としても
もっともっとチャレンジし続けてまいります。


クラファンは終わりましたが
ここからが始まり✨



また1日1日
私に出来ることを1つ1つやっていき
子ども達にカッコいい背中を見せられる
大人になっていきます!



本当にありがとうございました💕
あっという間に
9月が過ぎ去りました(笑)


沢山の学びと経験があり
感謝と感動でいっぱいだった9月🌾



自分と向き合い、
見つめ直す時期でもあったようで


これから自分がどうするか
どうしたいか
何を手放すかも見えてきて



清々しい氣持ちで
10月のスタートが迎えられました✨



月初めでもある今日は
玄関を整え、盛り塩を交換し
氏神様へお朔日参り⛩




毎日無事に過ごせている感謝と
10月のご挨拶と宣言を
お伝えしてスッキリ✨



2022年もあと3ヶ月!


今年の年末を
最高の形で締めくくれるように


1日1日を大切に
過ごしていきたいと思います✨



9月もありがとうございました!
10月もどうぞよろしくお願い致します。

おかげさまでHappiness Clubは
8月7日に、無事9周年を
迎えることが出来ました。



これもご縁頂きました
全ての皆さまのおかげです✨


心より感謝申し上げます。





優しくて素敵なお客様
そしてインストラクターさんや利用者様など
ありがたいことに素敵なご縁に恵まれ
こうして9年続けることが出来ました😊




家族や心友、お仲間にも支えられ
私1人の力ではないことを改めて感じ
感謝の氣持ちしかありません✨





振り返ればあっという間で
でもまだまだ道半ば…


やりたい事も、やれる事も沢山ある!



ココロとカラダの健康
日々の幸せ
子供たちの未来
社会環境のこと
地球のことなどなど…



皆さまに健康でいて欲しい
幸せでいて欲しい
そして子ども達にもそうであって欲しい

 

そう思って
これからも活動して参ります。




ご縁のある皆さまに
そして地域社会に




頂いた愛と感謝を還元出来るよう
この感謝と幸せを循環させられるよう
その源となり、貢献出来る存在になれるよう




私もスタジオも
益々精進してまいります。






いよいよ10年目!


地に足付けながら
でも軽やかに
これから更に
ぐんぐん進んで行きたいと思います🕊



引き続きHappiness Clubと私を
どうぞよろしくお願い致します✨



Happiness Club 代表
中澤 美幸
一昨日は新月🌑



昨日は6月
そして2022年前半の終わり
夏越の大祓でした✨






毎年6月と大晦日に
伺う神社があるのですが


今日は仕事だったため
地元の産土様へ⛩




この半年を振り返り、感謝を
これからの半年を思い描き、宣言を
お伝えしました。




この半年を
私も、大切な人たちも無事に過ごせたこと



よき出逢いが沢山あり
多くの方に支えて頂いたことなどなど




改めて感謝しかありません🥺




ご縁を頂いた皆さま
ありがとうございます💕




 お香で浄化✨



こういう節目を大切にすることで
また改めて感謝を感じることができたり



自分と向き合う時間を持ち
自分のココロやカラダと向き合い
その声を聴いてあげる




結果それが
自分を大切にしたり
自分に優しくしたり
自分を丁寧に扱うことに繋がり




更には大切な人たちにも
優しく丁寧に接することができ
より一層、大切に出来るなと感じています✨




新月満月は

自分ミーティングをしています♪




昨夜はお塩と日本酒を入れた
浄化風呂にゆっくり浸かってスッキリ!



これで7月を
そして2022年後半を
軽やかにスタート出来ました😊




皆さまにとっても
最高にhappyな7月
2022年後半となりますように💕


今月もよろしくお願い致します。


今日は夏至
しかも一粒万倍日+巳の日✨







太陽のエネルギーを浴びて
氏神様にご挨拶をし



旬のお花を眺め
旬の食材を頂き





この半年を振り返り
これからの半年を思い描き



お塩と日本酒を入れた
浄化風呂にゆっくり浸かり



スッキリ!!





また明日から、軽やかに進もう♪


一昨日は父の日でした🌻



全てのお父さんへ
心から感謝を送ります❤️




父の日は黄色がシンボルカラーだそうで
私から父へ
そして息子から父ちゃんへ
ヒマワリをプレゼントしました🌻






バレバレなんだけど
ブーケを背中に隠しながら
父ちゃんの所に向かう息子の姿が
なんとも可愛く愛しく
微笑ましいものでした😊




普段から感謝は伝えていますが
こういう日だからこそ
伝えられる思いもありますね✨

    


今しかない娘時間
直接感謝を伝えられる今を大切にしよう
思いはすぐに伝えよう



改めて、そう思いました。




そして寝る前に
彼(旦那さん)が息子に




「今日は父の日ありがとう
父ちゃんにしてくれてありがとう」




と伝えている姿を見て
ほっこり❤️




そうだよね、私が母にしてもらったように
彼も父にしてもらったんだよね




親として、人として
子どもに育ててもらっているなと
しみじみ🥺
   



最高に幸せな父の日となりました✨





これからも大切な人を大切に
今を大切に過ごしたいと思います。




そして今日も明日も
いっぱい感謝を伝えよう❤️






こちらは息子から父ちゃんへ🌻


ちなみに花瓶は

ジュースの空き瓶


これもエシカルライフ🍀