プレママ・ママのためのライフアップコンサルタント　　あおやまともこのブログ -2ページ目

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05Mar
- お母さんの身体だけではなく、赤ちゃんの姿勢も確認しています。
  妊娠中って妊婦さんにとって、大きな身体や心の変化があるので、その変化によって生じる苦痛に目が向きます。でも、お腹にいる赤ちゃんも、日々の変化に適応しつつ成長しているんです💕妊婦健診では🍀体重がどのくらい増えているか🍀手足が動いているか🍀心臓はしっかり動いているか🍀羊水は十分あるのかなどなどを、医師によって確認をされます。日々の生活の中では目に見えない赤ちゃんの様子を確認することは大事💕そして、嬉しい❤️同じくらい大事にしたいのが、赤ちゃんが成長する環境の確認だと、私は思っています☺️生まれてからの赤ちゃんの発達に関するサポートも、すごく注目されるようになりました✨生まれてからの発達や頭のかたち、向きぐせなどにも少なからずの影響を及ぼす妊娠中のこと。これから、発信したり講座でお伝えする機会を作っていきます☺️あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
03Mar
- 【レポ】お誕生日から『私』と家族の本質を知ろうの会
  2024年2月29日木曜日お誕生日から『私』と家族の本質を知ろうの会👇数秘お茶会と、個人鑑定会を開催しました☺️お茶会に参加された皆さん。個人鑑定も受けてくださいました。ご自分だけではなく、ご家族皆さんのチャートも全てお伝えできたかなぁと思います✨ご主人の日頃の行動に疑問があった方も『〇〇という事なんだってすごく納得しました😂』と言われてました❤️そして、【私そのもの】と言ってくださった方も😍個人鑑定では、これから先どんな日々を過ごそうと思ってるのかを皆さん話してくださったのですが、そう思われるのも納得がいく数字をお持ちで私も鑑定をすればするほど、数秘って面白い‼️って思うんです😂みーーんな、自分ことも家族のこともし数秘を通じて知って欲しいなぁと思います✨次回は、3月19日開催します❤️興味ある方は、以下のフォームよりメッセージをお送りくださいね☺️メールフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.netまた告知記事も投稿します😆＊私が使う数秘は、カバラ数秘ではなくヨガ数秘というものになります。あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
01Mar
- 【募集中】赤ちゃんの頭ゆがみグループレッスン＆施術会
  2024年3月11日月曜日赤ちゃんの頭のゆがみグループレッスン＆施術会を開催します♡　毎回、たくさんの親子さんにご参加いただいています♡嬉しい気持ちですが、それだけ頭のかたちにお悩みの方が多いということなんですよね🥺お悩みに光を見出せるように開催をしております✨🌿 頭のゆがみの原因🌿 頭のゆがみだけではなく身体のケアも　必要な理由🌿 おうちでできるケアなどをお伝えします✨月齢が早ければ早いほど改善しやすく、寝かせ方を変えるだけでも🆗な場合も💕※私の長男も絶壁でしたが、寝かせ方を変えて丸くしました😍子育て中のママさん達だけではなく、ぜひ妊婦さんにも受けて欲しいレッスンです。【詳細】①グループレッスン　残2名さま　（復習したい方も♡妊婦さんもどうぞ♡）日時：2024年3月11日月曜日　　　10:30〜1時間程度　　　（延長の可能性もあります）料金：3,000円（別途ワンオーダーお願いいたします♡）★復習の方は1,500円持参物：バスタオル1枚②施術会《ご予約制》　＊グループレッスン受けてない方も🆗ですが初めてご利用の方は説明もさせていただきますので、60分枠をご予約くださいね♬ワンオーダーもお願いいたします🙇‍♀️日時：2024年3月11日月曜日　　☆13時00分〜　予約済み♪　☆14時10分〜16時　ご予約時に調整✨料金：4,000円/30分 8,000円/60分場所：こどものあそびひろば　　　中区広瀬北町3-11（寺町又は別院前電停から徒歩3分）@kodomo_no_asobiお申し込み：以下のフォームに①お名前②赤ちゃんのお名前と月齢③施術会希望の方はご希望の時間の番号をお送りください♪メールフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.netあおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
27Feb
- 赤ちゃんは天才のひとつの意味♡
  子どもってホント尊い存在だなぁって思う事が多くて、いつの間にか【親の方が子どもに育てられている】って思うようになりました😍生まれてからたった1年間で歩けるようになる。それも、教えてないのにっ💕自分で身体を動かしながら獲得していくのです😳それだけで愛おしく、果敢に挑戦する子どもに脱帽です❣️あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
25Feb
- 【お客様の声】頭のゆがみ施術会♪
  【頭のかたちの施術会にご参加いただいた方からのメッセージ】今回、2回目のご参加でした😊この会は、ご夫婦で参加される方が多いのですが、一緒に向き合っておられる姿を見させていただけるのが、とても嬉しい時間となっています。この先、グループレッスンと施術会は少し形を変えていくと思います。料金も変更となる可能性がありますので気になっておられる方は3月の会にぜひお越しください😊3月は11日の週で調整しております☺️決まりましたら告知させていただきます♡あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
24Feb
- 心配事はネット検索で解決してますか？
  検索にどのくらいの時間をかけていますか？妊娠・出産・産後、そして子育ては心配になる事も多く、情報が溢れている現代では尚更不安が大きくなりますよね🥺私も助産師といえども、わからない事が多くむしろ我が子だからこそ判断が鈍った事は多かったように思います😭我が子が小さかった頃は、SNSは発達してなかったので、検索するにしても限られていて同じサイトを何度も訪れていたことを思い出します。今はSNSが発達したからこそ、どの情報を選択したらいいのかがわからなくなり、混乱を招いていますよね😭逆に私のように開業して、ママさん達の不安を取り除きたい、寄り添いたいと思って活動している人が増えてもいるので、相談できる場所や人を活用してほしいなぁって思っています☺️検索してるとあっという間に時間が経つけど結果解決してない。。。なんてことは、私も経験済みです😅直接専門家に相談したら、あっという間に解決する事が多いと思うんです😊私は、訪問させていただくと、大体90〜120分くらいかけてじっくりと相談にのらせていただいてます♡もともとのんびりやの私なので、説明もゆったりしてると思います😂2年前くらい？に訪問させていただいた方からメッセージをいただきました😍あの時、そんな風に感じてくださってたんだなぁって嬉しい気持ちで溢れ返りました💕検索にかける時間の一部を、専門家への相談にあててみませんか？あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
23Feb
- 赤ちゃんが自然とまるくなれる寝床作り♪
  赤ちゃんケアにお伺いした時に、必ずするのは自然と丸くなれる寝床作り商品として販売されているマットみたいなものもありますが、コツさえ掴めればおうちにあるもので簡単に作れちゃいます☺️🌿授乳クッション🌿バスタオル🌿フェイスタオル🌿座布団🌿クッションなどなど新たに購入しなくても良いように♡向きグセと頭のかたちの変化に悩まれご相談をいただきますがこうしてまるくなれる寝床に寝かせてあげると、自然と上向きで寝れるようになります😊ただし、ずっと上向きだと絶壁になっちゃうので気をつけてくださいね😉この姿勢だといつもは向かない方にも向きやすいので、日中のお昼寝時はまるくなれる寝床に寝かせてあげるのがおすすめです💕あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
21Feb
- 【受付終了】3月の産前産後の整体＆赤ちゃんケアの施術会
  2024年3月6日水曜日に、【産前産後の整体や赤ちゃんケアの施術会】を、中区西十日市町で開催いたします✨赤ちゃん整体では、向きグセや頭のゆがみ・便秘・抱きにくさなど、赤ちゃんに関するご心配な事を相談していただけます😊産前産後は身体や生活の変化に伴い、腰痛や肩こりなどの痛みを生じやすくなります。妊娠中はつわりやお腹の張りやすさなど、気になる症状も起きやすい時期です。人によっては逆子で、なかなか頭位に戻らず心配になられる方もいらっしゃいます。産後は、赤ちゃんを抱っこしたり授乳する事で、姿勢が崩れやすく、痛みが出て来たり、腱鞘炎に悩まれる方も少なくありません😢健診時に相談をしても、『仕方ない。産めばなおるよ』と言われる、と聞きます💦痛みが何ヶ月も続く日々は、身体だけではなく心も辛くなって来ます。そのためにイライラしたり、家族に辛く接してしまうなど、悩みは膨らみがち。。。🥺施術後は、気持ちも楽になったと言われます☺️施術時間も、30分または60分と、ゆっくりとお話しをしながら施術を受けていただけます。ぜひ一度、施術を受けて身体も心も楽な感覚を味わってみませんか？【詳細】日時：①2024年3月6日水曜日　　　10:30〜16:00料金：30分4,000円　　　60分8,000円予約可能時間：　☆10時30分〜　ご予約済み♪　☆13時00分〜　ご予約済み♪　☆13時40分〜　ご予約済み♪　☆14時30分〜　ご予約済み♪　☆15時15分〜　ご予約済み♪場所：中区西十日市町（詳細はお申し込み時にお知らせいたします）お申し込み： @tomochan_babycare DMへ①お名前②妊娠◯週　または　産後◯ヶ月　赤ちゃんケアご希望の場合、生後〇ヶ月③希望時間と施術時間（30分または60分）④お電話番号お申し込みお待ちしております😊あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
17Feb
- 《ながら深呼吸》のススメ♪
  【呼吸が浅い事で首から肩の痛みがありました😭】姿勢の崩れや交感神経が高まる暮らし😩からか、首から肩が非常に痛い時がありました。それも結構な激痛です💦たまーーーに痛み止めを飲む事も。。。仕事がらスマホで作業する事が多いのでそれが原因だと思ってて、ストレッチはしてたんです❗️でもー、実は何かの作業に集中すると息を止めてることがある事に気づいたんです😱そこから意識をして深呼吸をするようになりました。🌿ふと思い出した時🌿訪問ケア時の徒歩の時🌿こうして投稿記事を作成してる時などに深呼吸をして過ごしてみました❗️するとね✨🌼首や肩の痛みが激減🌼1日の疲れをあまり感じなくなった🌼首の痛みが出そうになっても　深呼吸を意識するとそれ以上悪化しないこんな変化を感じるようになりました😳どんだけ、呼吸が浅いんだ❗️って自分に突っ込みを入れたくなるほどの気づきです🤣小さいお子様を子育て中のお母さん方も、首肩こりや頭痛で悩まれてる方多いですよね🥺慣れない育児に家族構成が変わってからの家事…抱っこや授乳で猫背になる事が多いお母さん方は呼吸が浅くなりがち。そして、スマホで色々検索する事も多いと思うので尚更ですよね😭『さぁ！今から深呼吸をする時間！』って深呼吸に集中する時間を確保しなくても良くて《ながら深呼吸》で私は十分でした😂深呼吸をするには意識したほうがいい事もあるので、整体などの身体の専門家さんに聞いてみてくださいねぇ😍ちょっと意識してみませんか？あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
16Feb
- 【数秘学】ファンデーションナンバー
  数秘のお話し☆私が読み解く数秘セッションでは９つの数字を算出します。９つの数字から何がわかるのか私のチャートから読み解いていきます😊今日は【ファンデーションナンバー】✨ファンデーションナンバーは、お誕生日の月日を足したものから算出する数字です。困った時に支えてくれる…サポートしてくれる数字です♪私の誕生日は、10月30日なので《4》がファンデーションナンバーになります☺️《4》のキーワードは、🌿 ちゃんとする、まじめ🌿 ルール🌿 ジャッジしない、俯瞰する🌿 安定、冷静🌿 思考しがちなどです。私をご存知の方は、《4》のイメージを持たれる事が多いです。でも、実は職業がらそう振る舞わないと仕事できないし、まとまりがなくなるので、頑張って振る舞って、いつの日からか《4》ぽいのが私だと、自分でもよくわからなくなってました😅この数字は、ソウルナンバーらしくないとかレッスンナンバーの課題が重くのしかかって辛いっ時に、使います♡私の場合は、レッスンナンバーとして出ていたのは『自信が持てない』『いつも誰かと比較して劣っている感じがしていた』というループにハマっていたんですよね😭でも、ファンデーションナンバーの《4》には俯瞰するという意味がありますが、私の事を褒めてくれたり、頼ってくれたりしていた私の周りの人達の状況を俯瞰してみると自信をなくす要素なんてなかったんです🥺この数字を知ったのは、昨年の秋なのでもっと早く知りたかったなぁと思う数字の一つです。あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
15Feb
- 『まだ〇〇しない』んじゃなく『〇〇したいけどスムーズにいかない』
  赤ちゃんの発達には順番があります😊母子手帳にも、〇ヶ月には△ができますか？などの確認項目が示してあります。こういう項目があると、順調に発達してるのか？の目安にはなるけれど、逆にここに書いてある通りに発達してないと、不安になる場合もあります😭いろんなお子さんのおからだを見させていただいたり、発達の相談にのらせていただく事がありますが、なんだか動かしにくいのよね…という印象を受ける事が多いんです🥺先日も、後数ヶ月で2歳になる女の子。『早歩きくらいにはなってるんですけど…』と、お母さんは心配されていました。その様子を確認すると、走りたいけどこれが精一杯な様子が伝わってきました☺️足の裏を触ってみると、左右差があったので左右差がなくなるまで足裏のマッサージをすると。。。早歩きどころか、スピードはまだ出せませんが走れるようになりました🙌💕こんな感じで、あかちゃんは次の動きを獲得したくてやる気満々なんだけどどうもスムーズに動かせてないということはよくあるんです☺️だから、どこにアプローチしてあげるとスムーズに動かせるようになるのか？観察をしながらケアをさせていただいています😍あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
14Feb
- からだって正直だな♡
  その時の《自分の欲求＝身体の欲求》に応えるって心地良さの追求なんだと感じます。今日は私のプライベートのお話し✨私の父は88歳で、4月には89歳になります。今年の正月明けに、家で尻もちをつき仙骨という骨盤の骨の一部にヒビが入りました😭そこから少しずつ身体を自由に動かせなくなってきて、今では時々介助が必要となりました。私は同居してるので、仕事の変更も余儀なくされる日が出てきました。今日も父の急な受診の為に、全てのケアをキャンセルさせていただき、ご予約いただいた皆さまと、サロンをお貸しいただいてる方にはご迷惑をおかけしました🙇‍♀️😭仕事の変更が生じると、ご予約いただいた方やお借りしているサロンの方への連絡など、やらなければならない作業に追われます🥺となると、私の気は乱れ、イライラと焦りとが混在してきます💦こういう気の乱れは、悪い印象を持たれるかもしれませんが、私が激推し😂している鍼灸師さんは、『そうやって乱れるのが普通なの❗️だから、コーヒー飲みたい☕️甘いもの食べたい🍫なら、飲んで食べなさいよ。そこに我慢はいらない』と言われます。ここの所、コーヒーも甘いものも欲さなかったので…飲まず食べずで過ごしていたのですが、今日は驚くほど欲しました😂なので、素直にコーヒー☕️飲んでチョコレート🍫も三粒食べたのですが診察が終わってホッとしたのも重なりデローンと緩み何にもしたくなーーい状態になりまして、ゆるゆると過ごしてます😂イライラしたり悲しくなったり落ち込んだりする事を悪としないで『そりゃそうだよね😆』って思える事の安心感というか罪悪感も抱かずに済んでる日々に心地良さを覚えています😍そして今、欲求に従ってこの記事を書いてますが😂私の内側が整理されてきて段々と元気が戻ってきているのを感じます😊身体ってホント正直っ❣️心地良さの追求してみませんか？あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
13Feb
- ケア後数日経ってもまんまるなお腹で腰も調子が良い
  妊娠26週、第二子妊娠中のママさんです😊以前投稿した、37週の妊婦さんの整体前後の写真を見て連絡をくださいました♡まだ25週なのにお腹が前に突き出してる…と気になられたそうです☺️こうして、ご自分のお腹と比較して見ていただけてとっても嬉しかったです💕お腹の大きさとか形とかは、経産婦さんだから…というよりも、身体の内側の状況による事が多い。そのもとを辿ると、【姿勢】です。小さい頃体育の授業でやった『気をつけーーー‼️』は、ちょっとやりすぎ。。。😂でも、座ってる時に背中をとても丸めている姿勢になりやすいと思うのです。あ、私もです😅😅😅背中を丸めて座ってしまうと、身体の内側…特にお腹の部分は上からと下からと押しつぶされるイメージがつくのではないかなと思います🥺そのお腹の中で赤ちゃんは成長していくので、スペースをできるだけ広く保ってあげたいなと思い、身体のケアをさせていただいてます😊ケアを受けてくださった妊婦さんも、ケア後のお腹を触って柔らかく少し横に広がった事にとてもビックリされてました‼️写真では横向きなので、わかりにくいですが、お腹の突き出しが減り、手の力が抜けておられるのがわかるかと思います😊赤ちゃんの成長のためにも、妊婦さんのトラブルがなくても、ケアを受けられる事をお勧めしています♡あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
12Feb
- 数秘学〜レッスンナンバー〜助産師ともこの場合
  【数秘学〜レッスンナンバー〜】ヨガ数秘をベースにした読み解きをしております😊今日は《レッスンナンバー》について✨レッスンナンバーとは誕生日の生まれ月から算出した数字です。その人の人生の課題。ぶつかりやすい困難などを表す数字です✨私のレッスンナンバーは【10】♡【10】のキーワードは。。。🌿 リーダーシップ🌿 自信・勇気🌿 やるかやらないか🌿 母性・女性のエネルギー🌿 カリスマ・人気者🌿 魂の輝き・存在感🌿 全力投球🌿 強い意思などなど。このキーワードがレッスンであり課題と見ます🥺私をよーくよーーーく知ってる人はきっと『あー、なるほどねぇ😩謎が解けた❗️』と手を打ってる事と思います🤣🌼リーダーシップは、就職してからなぜかずっと課せられていました😅転職も何度かしましたが、どこに行ってもそういう役割がわんさかやってくる。就職2年目で病棟主任代行とかやってましたし、なぜか私が主任代行する日に限って、看護部を巻き込む問題が勃発するっていう、謎な展開が何度かありました💦🌼強い意思とか全力投球とかもありそうな雰囲気を醸し出してるみたいなのですがどちらかというと優柔不断で、やればいいとわかってるのにやらない😂全力投球すれば良いとわかってるのにちょっと緩い感じで頑張る🤣緩さはソウルナンバー【3】の要素なんですけどね💦🌼そして、いろんな方から褒めてもらったり認めてもらう事がたくさんあるのに、ちゃんと受け取らずに自信が持てないまま😱そのまま受け取れば良いだけなのに。。。😶こんな感じが私に表れているレッスンナンバー【10】です😅ただし、同じレッスンナンバー【10】を持ってる方でも、私と同じように出るとは限らないのです😊キーワードはたくさんあるし、今まで育ってきた環境も経験も違うからなんですね✨だからセッションで今までにどんな出来事があったのか？をお話ししていただきながら、読み解きを進めていきます💕あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
11Feb
- 身体からの欲求を叶えないと身体も拗ねる？
  【身体からの欲求を叶えてあげないとからだは拗ねる？】先日、《身体の声を聞く》という投稿をしました😊身体の声とは。。。身体を作ってくれている細胞からの欲求なんだなぁって思います😊自分の大切な身体の声を聞かずに、『お昼は、焼くだけだからパンでいっか』『作るのめんどくさいから残り物でいっか』『高いからこっちでいっか』『まだ着れるから手放すの勿体無い』これは一例ですが、こんな選択をしていたら身体はどんどん拗ねていくんですね💦それを今すごく実感しています💕身体からの声を聞いて採用してあげ続けていたら🌼『めんどくさい』と思っていた事もめんどくさくなくなってきた🌼『ビールが好きだ🍻』って思っていたのに冷蔵庫に入ってるビールを見てもときめかなくなった🤣🤣仕事から帰ってきたら、疲れてるからすぐには動けずコーヒー飲んでお菓子食べてという生活をしていたのに今では🌼コーヒーもお菓子も欲さなくなりました😳そして🌼座る事なく夕飯作りに取り掛かれるようになりました😆🌿 疲れやすい…🌿 やる気が出ない…🌿 なんとなくすっきりしない…そんな日々が続いているとしたら、もしかしたら【身体（細胞）が拗ねている】のかもしれませんよ😂私もまだまだ『これでいっか』があるのでこれからも自分の身体からの声を聞いて身体つまり細胞が喜ぶ生き方をしたいと思っています☺️あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
10Feb
- 授乳中にゴソゴソ動いて落ち着きがない
  【授乳中にゴソゴソ動いて落ち着きがない】授乳中に赤ちゃんがゴソゴソ動いて落ち着きがない時、どんなこと思いますか？🌿落ち着きがない子だなぁ🌿じっとして飲んでくれんかな🌿おっぱいが美味しくないんかな🌿おっぱいが出てないんかなこんな風に思われる事が多いかな…母乳育児相談にお伺いすると、多くのお母さんが『おっぱいそんなに出てないと思うんですよね🥺』と言われます💦でも、そういう言われる方の分泌はすこぶる良好な場合が多いんです😊では、なぜ落ち着きなくゴソゴソするのか…《授乳姿勢が安定しなくて落ち着いて飲めない》事がほとんどなんですよね☺️先日も、5か月の赤ちゃんが、乳首を引っ張りがちで、手でお母さんを押しながら飲んでました。足もゴソゴソしてたかな…そこで、赤ちゃんのお腹をしっかりお母さんの方に向けて密着して飲んでもらったら、🌼手でお母さんを押さなくなった🌼乳首も引っ張らなくなった🌼足も動かさなくなりました乳首を引っ張り気味に飲んでたのまで解消されて、お母さんはとても驚いておられました😳😍赤ちゃんは必死に何かを伝えたいだけなんですよね♪全身を使って伝えてくる赤ちゃんの声を拾ってあげたいですね☺️あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
08Feb
- 数秘学〜ソウルナンバー〜助産師ともこの場合
  【数秘学〜ソウルナンバー〜】ヨガ数秘をベースにした読み解きをしております😊今日は《ソウルナンバー》について✨ソウルナンバーとは誕生日の日にちから算出した数字です。その人の本質。自然体でいる時、その人はどんな人？っていう感じです✨私のソウルナンバーは【3】キーワードは。。。🌿子ども🌿無邪気🌿明るい🌿社交的🌿楽しい事が大切🌿自由🌿ポジティブ🌿柔軟な発想🌿創造性などなど。私は？というと。。。☺️数秘を知るまでは、＊明るくないし、社交的ではない＊どちらかというとネガティブ＊柔軟性なく頭固いと思ってました😂最近では、やっぱ【3】だと思う事が増えました🤣例えば、ポジティブや柔軟性で言うと、🌼総合病院の就職試験の面接日。　私は遅刻をしたんですよねー😱　電車の中で遅刻確定だったのですが、　慌てる事なく　『遅刻だよー😅　　このままUターンして帰るか。。。😶　　でも。。。万が一って事もあるか。。。　　ダメ元で面接受けて来よ』　くらいのノリで受験しました🤣　結果は合格👏　自分でもビックリです😳🌼中1の時、いわゆる不良と呼ばれる　　お友達が数人おりました。　　その子達と過ごす放課後の時間が　　楽しくて、部活をサボり始めました。　　サボり始めてしばらく経った頃幼馴染が　『そりちゃん（私の旧姓です）が不良になるん　　じゃないかって、みんな心配しとる』と　　言われ、その日を境に部活に出るように　　なりました😂２つ目のエピソードに関しては柔軟性も見えてますが、『楽しい事が大切』に添った行動をとっただけの事www深く考えてませんでした😅今は、ここまでの自由さはないけど、まぁまぁ自由にさせてもらってます😂もっと前は、自分で作ったルールでがんじがらめになってました😭がんじがらめになった理由は、別の数字の影響なのでまたの機会に。。。最近の自分と比べるのはもちろんですが昔の出来事や小さい頃どんな子だったか？などを振り返ってみると、本当の自分、自然体の自分を改めて思い出す事があります😍小さい頃からのいろんな経験や、親や学校などで植え付けられた常識などによって、本来の自分を抑えている事は、よくある事かなぁと思います。でも、それによって本質や個性を発揮できないのはなんかもったいないなぁって思うんです❣️本来の自分を思い出すお手伝いをさせていただきます✨あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
07Feb
- 【気】の学びから気づいた事♡
  あなたの今の【気】はどんな状態？最近、【気】の話しを聞く機会が増えているのですが、気づいた事があります😊総合病院勤務の時、私は体調を崩した事がありました明らかな病気ではないけど、めまいや倦怠感不安感に襲われる感じ【気】の理解を深めつつある今、気づいたことは、明らかに【気が足りなかった】💦退職前の2年間は、育児短時間の制度を利用して、勤務時間を半分に減らさせていただきました。その時間をいただけたことは、今でも心から感謝しています🙇‍♀️💕勤務時間が半分になり、私がしたことは。。。元気になりたいがために、健康系のワークショップなどに参加してましたここで気づいた方いらっしゃいますよね😂休みの日に動くことで更に気が足りなくなる…という悪循環を作っていたんですね😭ただただ家で寛いでいれば、気は回復していたかも…しれない😭退職せず総合病院勤務を続けるという道もあったのかもしれないなぁって、ふとそう思いました😅後悔はしていませんけど元気になりたいなら、ゆっくり過ごす事も必要‼️思いっきりダラダラする事も必要‼️今、【気】は足りているのか？巡っているのか？をみれると、対策まで考えれるのでみんな知ってると良いのになぁと思う今日この頃です☺️あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
06Feb
- 授乳時の赤ちゃんの首、どんな風に支えてる？
  【おっぱいに上手く吸いつけなくて　　ミルクでも良いけど、一度相談しようと思った】産後1ヶ月と少し。🌿入院中から上手く吸いつけなかった。🌿吸わせようとすると反り返ったり力が　入って難しい。🌿保護器を使ってみたけどすぐ外れて吸えない。きっとこんな風に悩んでおられるお母さんはたくさんいらっしゃると思います🥺授乳の時に赤ちゃんが反り返ってしまう理由は1.赤ちゃんの首を掴むような感じで支えている2.クッションの上に寝かせているけど足元は　浮いている3.タイミングをはかって乳首を赤ちゃんの　口に入れようとしている。4.赤ちゃんの体は緊張気味など、色々考えられます。これらの理由のうち、1.赤ちゃんの首を掴むような感じで支えるは、病院でも説明される事が多いと思いますし、私も過去そう説明をしておりました🙇‍♀️💦首を掴むように支えても泣かない赤ちゃんもいますが、苦痛な泣き声をあげる赤ちゃんもいます😭訪問ケアさせていただいた赤ちゃんも『授乳の時に首を掴むような感じで支えたらすごく大きな声で泣き叫ぶ』と言われていました😭　訪問時に、首に負担のかからない支え方を説明し授乳をしたら、泣き叫ぶ事なく赤ちゃんのタイミングで吸いつく事ができました👏💕『初めてこんなに吸いついた』と喜んでおられました♪首の支え方は、泣かないから掴むような感じで支えても良い⭕️わけではないので、気をつけてみてくださいね😅💦お互いに楽でストレスの少ない授乳ができると母乳育児も辛くないですよ☺️／2月妊婦さん向け講座をスタートします＼母親学級を受けられる方も、聞くことない話しをお伝えする講座❗️赤ちゃんがママのお腹にいる時のこと♡母乳育児の進め方♡多くのママ達が悩む赤ちゃんの頭の形や向きグセ♡など、出産前に知っておくと良い内容をギュッと詰め込んだ講座です✨ただ今告知投稿作成中気になる方は、DMでメッセージをお送りください♪講座は、リアルでもzoomでもご希望をお聞きしながら開催いたします😊あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから
05Feb
- 【募集中】日々の暮らしや子育てに役立つ東洋医学講座開催します！
  リクエストいただきました‼️2024年3月5日月火曜日日々の暮らしや子育てに役立つ東洋医学講座を開催します♡過去、参加していただいた方からは★わかりやすい★面白かった★すぐにいかせるものもたくさんあったなどの感想をいただきました✨極々、基本的な部分をお伝えいたします。生活は色々便利になるけど、その反面デメリットも当然あるわけです。いつまでも健康に暮らすためには、便利なもののデメリットを知った上で、どう使うか…どう暮らすか…が大切♡東洋医学には、暮らしの基本がぎゅっと詰まってるなぁと感じる事が多いです😊日々の生活と照らし合わせながらお伝えできたらと思っています。東洋医学的な子育てに関連したお話しも組み込む予定です✨そして、更に学んだ『気の話し』も少し入れたいと思ってます。『気の話し』は、多分一つの講座ができそうなので、今回は触りだけ😂でも、これを知っておくと、自分の状態も家族の状態も知ることができるので、役立つ内容なんですよね😍シェアしたい欲がMAXです😂以下詳細です♪【詳細】日時：2024年3月5日火曜日　　　10:30〜12:00料金：3,000円　　　（別途ワンドリンクオーダーをお願い　　　　いたします。）持参物：筆記用具場所：こどものあそびひろば　　　中区広瀬北町3-11 和光広瀬ビル1階（寺町又は別院前電停から徒歩3分）@kodomo_no_asobiお申し込み：こちらのフォームへメールフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net以下2点を入力の上送信してください♪①お名前②赤ちゃんや子どもさんの月齢や年齢／2月妊婦さん向け講座をスタートします＼母親学級を受けられる方も、聞くことない話しをお伝えする講座❗️赤ちゃんがママのお腹にいる時のこと♡母乳育児の進め方♡多くのママ達が悩む赤ちゃんの頭の形や向きグセ♡など、出産前に知っておくと良い内容をギュッと詰め込んだ講座です✨ただ今告知投稿作成中気になる方は、DMでメッセージをお送りください♪講座は、リアルでもzoomでもご希望をお聞きしながら開催いたします😊あおやま助産院のメニューはこちらから確認していただけます『《受付中》あおやま助産院～【訪問ケア】ご自宅に伺い心とカラダのサポートをおこないます！』妊娠・出産・育児の不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか？マタニティライフを快適に過ごしたい分娩をスムーズに進行させたい楽しく子育てをしたいそして、何より自…ameblo.jp公式LINEからのお問い合わせやご予約も受け付けております♪ご登録はこちらから